1er cours offert
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Guillaume
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65€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Fitness
- Sport santé
Préparateur physique en charge d’athlètes et d’équipes de haut niveau - Ici pour partager mon expérience auprès du plus grand nombre.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Fréjus
À propos de Guillaume
Préparateur physique professionnel depuis plusieurs années, j’interviens auprès de sportifs confirmés et d’équipes de haut niveau. J’ai préparé des athlètes pour les Jeux Olympiques et je continue d’accompagner des sportifs et équipes au plus haut niveau national et international. Diplômé de l’université des sports de Dijon (Licences & Master)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon accompagnement repose sur une approche scientifique de la performance : développement de la force, de l’explosivité, de la puissance et de la prévention des blessures. Chaque séance est individualisée selon le profil, les exigences du sport et la période de la saison. Contenu spécifique en fonction de l’âge : Jeunes en croissance – apprentissage des bases motrices, coordination, postures et prévention. Adolescents – développement du renforcement général, de la technique et de la charge progressive. Jeunes adultes et adultes – travail de la force.
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Tarifs
Tarif
- 65€
Tarifs packs
- 5h : 290€
- 10h : 550€
webcam
- 45€/h
déplacements
- + 10€
cours offert
Guillaume offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
1ère séance - 50€
Échange / Objectif (performance, santé, bien-être, etc) / Bilan traumatologique / Évaluation et diagnostic / Profilage / Élaboration du plan / Échange sur les envies et les besoins.
Presentiel :
5 séances : 290€
10 séances : 550€
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