Pratiquant de Krav Maga, 7 ans d'expérience, titulaire d'un Master en STAPS, donne cours particuliers à domicile.

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai commencé le sport très jeune avec le football à l'âge de 6 ans, c'est souvent le premier sport choisi par les garçons en France, donc pas de grande originalité à ce niveau là 🙂
  Ensuite, n'étant pas passionné par le foot, j'ai testé plusieurs disciplines (tennis, basketball,
  cirque, judo…) pour finalement, à l'adolescence, me tourner vers les sports de combats et en particulier vers les sports de percussions, à savoir la boxe française dans un premier temps puis la boxe anglaise. Et en parallèle de ces disciplines, je me suis inscrit dans un club de Krav Maga pour peaufiner ma science du combat.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Mon sport favori est sans aucun doute la boxe anglaise, il y a une certaine transcendance dans cette discipline que l'on ne retrouve pas dans d'autres sports. On ne peut pas mentir, on est face à soi-même. Puis c'est un sport complet, il est utile pour se défendre, il fait travailler tout le corps et le mental également. En tant que simple loisirs, bien que je sois régulier, je pratique la musculation et la course à pied. Si j'avais 16-18 ans aujourd'hui je me tournerai sans doute vers le Mixed Martial Arts…

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le sport, pratiqué de façon régulière va vous (re)donner confiance en vous, vous allez pouvoir apprendre à vous défendre concernant le krav maga ou la boxe et vous allez améliorer votre santé sur tous les plans (meilleure endurance, gain de force, diminution du stress, hygiène de vie améliorée, mental plus fort…)

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  L'exploit sportif qui m'a le plus marqué c'est quand le boxeur Roy Jones Junior a réussi à être champion du monde dans la catégorie poids moyen puis poids lourd, c'est rare et c'est presque dommage qu'il n'ait pas pu combattre les plus grands (Tyson, Ali, Frazier…)

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus bel accomplissement va vous étonner mais c'est finalement la première fois que je suis arrivé dans une salle de boxe anglaise alors que je venais du pied/poing, je n'en menai pas large car il y avait une certaine rivalité entre les deux disciplines, du coup pendant plusieurs mois, les deux professeurs qui étaient des frères ne me faisaient pas de cadeaux lors des entraînements, je me rappel plusieurs fois m'être dit "qu'est-ce que c'est dur…" mais après 3 mois, voyant que je n'abandonnais pas, ils m'ont acceptés, je faisais (enfin) parti des leurs !

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Ce serait Bruce Lee, j'étais fasciné par la beauté de ses gestes et sa philosophie du combat. Plutôt que quelques questions je préfèrerai un entretien fleuve avec lui… mais si je dois le faire en courant, ça ne va pas être évident, ce serait mieux au restaurant !

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Lors du premier cours il s'agit de m'adapter au niveau de l'élève, je suis à son écoute et déroule mon cours à son rythme. J'y adjoint une partie théorique qui vient compléter la pratique. Et grâce à ma pédagogie, je fais progresser mes élèves rapidement de manière efficiente. Pour réussir, il faut être motivé, régulier et avoir l'envie d'en apprendre toujours plus !

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Ce qui fait de moi un super sportif, c'est le fait que depuis tout petit je pratique des activités physiques, que j'aime toujours en apprendre d'avantage et que j'ai dévoré de nombreux livres à ce sujets (préparations physiques, diététique, préparation technico-tactique, philosophie, etc.) Ce qui fait de moi un Superprof, c'est mon envie de transmettre, mon esprit pédagogue, mon adaptabilité et bien sûr le fait que j'ai un bagage théorique et pratique important grâce à un master en sciences et techniques des activités physiques et sportives.