1er cours offert
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Aymeric
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
Naturopathe formé à différentes techniques de relaxation. Je propose des sessions individuelles d'initiation à la Respiration personnalisée et adaptée à tous les âges.
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
Lieux du cours
-
Chez Aymeric : La Valette-du-Var
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis La Valette-du-Var
-
À propos d'Aymeric
Infirmier de profession, je me suis rapidement intéressé aux médecines alternatives.
Formé actuellement à la Naturopathie, à différentes Réflexologies et au massage Cupping, je souhaite développer ma pratique autour de l'éducation à l'hygiène de vie.
Mon objectif est de vous donner des outils que vous pourrez utiliser au quotidien dans différentes situations pour faire face aux évènements.
La Respiration est une méthode accessible à tous, qui s'adapte à chacun et qui m'a personnellement aidé à améliorer la qualité de mon sommeil et à gérer mon stress.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
La Respiration est un des 5 piliers en Naturopathie, avec l'alimentation, l'élimination, l'activité physique et le repos.
Grâce aux différentes techniques que j'utilise durant mes cours, (méthode Wim Hoff, Cohérence Cardiaque, méditation guidée...) la Respiration pourra avoir de nombreux bienfaits :
- gestion du stress
- renforcement du système immunitaire
- amélioration des performances sportives
- amélioration du sommeil
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Aymeric offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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