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L'Île-Bouchard 
L'Île-Bouchard 
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Adèle
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Apprendre à bien manger
  • Perte de poids
  • Nutrition
  • Naturopathie
Niveaux
  • Tous niveaux

Naturopathe diplômée propose cours d'alimentation et nutrition holistique à Pézenas et environs

Méthodologie

Je base mes cours sur des thèmes divisés en sous-parties, de manière structurée, claire et détaillée. Je présente des recettes, des aliments clés, propose des exercices à mettre en pratique chez soi. Créativité et compréhension sont au cœur de ma démarche accessible à tous. Apprenez à prendre soin de vous en composant vos assiettes en connaissance de cause pour allier goûts, couleurs , santé et bonne humeur.

Parcours

Je suis formée à la Naturopathie (institut Euronature Toulouse). L'alimentation joue un rôle majeur dans notre santé et notre bien-être : je souhaite partager avec vous les connaissances clés qui permettent de se nourrir en conscience, de manière saine, savoureuse et équilibrer. Quels aliments, pourquoi, où les acheter, comment les associer, les cuisiner, quand manger quoi et pourquoi... Autant de notions à comprendre pour devenir maître de son assiette !

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
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