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Agathe
- Tarif 45€
- Réponse 7h
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- Natation
Nageuse de niveau confirmée et formée PSC2. Méthodologie personnelle et décontractée ! Piscine Canneton ou Brossolette Saint Maur des Fossés
- Natation
Lieux du cours
-
Chez Agathe : Saint-Maur-des-Fossés
-
À propos d'Agathe
Nageuse depuis l'âge de 3 ans, je maîtrise les 4 nages. Je nage toutes les semaines me maintenant à un niveau compétition universitaire. Je connais de nombreux exercices permettant d'évoluer à partir de n'importe quel niveau. Mon objectif est de vous apprendre les bonnes techniques de natation plus utiles que la force physique afin de permettre une nage autonome sur 800m. Je maîtrise les gestes de secours civiques et ai été entraînée dès le plus jeune âge au secours dans l'eau.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour vous aider en natation, j’adopterais une approche centrée sur la technique, la progression personnalisée et la confiance dans l’eau. Je commencerais par évaluer ton niveau actuel pour ajuster les exercices et fixer des objectifs clairs pour chaque séance. On travaillerait aussi sur la respiration, les mouvements de bras et de jambes, et l'endurance, en intégrant des astuces. J’essaierais de rendre les séances variées et motivantes pour que chaque étape te rapproche de tes objectifs, que ce soit pour la compétition, le loisir, ou le perfectionnement.
Ne suis pas détentrice du BNSSA ni du BPJEPS AAN. Je suis ici pour vous donner des conseils et vous préparer et vous observer si vous le souhaitez pour vos entraînements.
Pour les enfants, les séances se feront dans l'eau sous l'accord parental, sous formes de jeux et petits exercices.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
déplacements
- + 3€
Précisions
Tarifs comprenant le prix de l'entrée au complexe sportif et des km effectués.
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