Mobilité et renfo pour les débutants. Respire, Relax & Reset !

J’ai eu l’occasion de suivre les cours de Claire et ça a été un réel plaisir ! Sympathique, toujours a l’écoute et pleine de bonne humeur, elle saura parfaitement vous guider dans votre pratique. Je la recommande a 100% !

Pour avoir suivie des cours en présentiel et en ligne avec Claire, je recommande chaleureusement sa pratique. Elle partage sa passion avec conviction et bienveillance, elle procure beaucoup de bien-être à travers ses cours. Les séances sont adaptées avec une pédagogie variée, attention, les sens sont en alertes :)

Une prof exceptionnelle à l’écoute de ses élèves et de leurs corps, le tout dans la bonne humeur.

Claire est douce et consciencieuse, ses cours sont très agréables . Je la recommande vivement!

En plus de sa voix douce et relaxante, Claire donne des explications très précises pour arriver et maintenir les positions proposées . Ses cours peuvent se faire les yeux fermés (déjà expérimenté). Si une position est mal réalisée, elle corrige, et si pour des raisons de santé ou de flexibilité une position n’est pas à la portée de quelqu’un, une variante est proposée. Un un mot, Claire est une professeure « exceptionnelle ». Un véritable rayon de soleil.

Claire est une super Coach : très professionnelle, bienveillante, gentille et à l’écoute. Je l’adore et je la connais depuis quelques années déjà. J’ai 60 ans cette année et elle m’a accueilli chaleureusement et je me suis sentie en confiance dés le premier cours. J’ai rapidement progressé car elle donne beaucoup de sa personne et s’investît totalement.

À chaque fois que nous sommes revenus des cours de yoga de Claire, nous étions extrêmement détendus et avons gagné en souplesse ! Claire est une excellente prof, car ses explications sont d’une clarté absolue, elle prend le temps d’aider chaque élève à faire les postures correctement et sa voix est très douce ce qui rend les temps de relaxation fort agréables ! Nous connaissons Claire depuis de nombreuses années et nous sommes encore toujours surpris par la créativité dont elle fait preuve, toujours à la recherche de nouveauté. Par exemple, Claire a créé des cours de yoga autour du feetup qui ont facilement permis à des personnes de toutes corpulences a faire des postures inversées en toute simplicité. À chaque cours, Claire a proposé de nouveaux exercices sortis tout droit de son imagination ! Nous recommandons Claire à 1000% et nous serions plus que ravis de pouvoir suivre ces cours en ligne vu la distance ! Morgane et Jimmy