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Maubec 
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  • (2 avis)
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Françoise
« Alain est mon prof de gym depuis de très nombreuses années…. Ses... Lire plus »
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Françoise
« Alain est mon prof de gym depuis de très nombreuses années…. Ses cours sont toujours adaptés à notre condition physique, il prend le temps d'expliquer les bienfaits des exercices, de corriger les postures, il varie les cours avec le matériel approprié…. l'humour et la convivialité jouent également un rôle important à chaque séance. La gym, avec Alain, c'est se faire du bien en se faisant plaisir !! »
15€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alain
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Marche nordique
Niveaux
  • Tous niveaux

La marche Nordique, un sport santé à pratiquer en petit groupe dans une ambiance sportive et conviviale.

Méthodologie

La marche nordique se déroule comme un cours de fitness avec une partie échauffement, un corps de séance, et des étirements en fin de séance. Travail en petit groupe de 12 personnes maximum, avec 3 niveaux: débutant, confirmé, et sportif. Les ateliers d'apprentissages et la randonnée font partie de la discipline ainsi que la découverte du milieu. 1h30 minimum de sport plaisir, 1 secteur différent chaque semaine, prêts de bâtons et covoiturage.

Parcours

Coach sportif diplômé dans les métiers de la forme en indoor et détenteur de diplômes marche nordique et vtt pour les activités outdoor. Un des premiers moniteurs du parc du Luberon. La connaissance du terrain, faune flore font partie de mes atouts.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 15€/h

Précisions

Durée de la séance 1h30
la Séance 15€.
6 séances 70€
12 séances 120€.
Carte d'abonnement valable dans le temps
1er cours offert si prise d'un abonnement de 6 ou 12 séances

Cours proposés par Alain
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Marche nordique
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Alain

Instructeur de marche Nordique -Nordic Walking formé depuis mars 2008 par la FFMN-NW.
Participe depuis plusieurs année à l'EuroNordicWalking du Vercors avec mes adhérents. Basic English

Les 2 avis sur Alain
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

F
Françoise

Alain est mon prof de gym depuis de très nombreuses années…. Ses cours sont toujours adaptés à notre condition physique, il prend le temps d'expliquer les bienfaits des exercices, de corriger les postures, il varie les cours avec le matériel approprié…. l'humour et la convivialité jouent également un rôle important à chaque séance. La gym, avec Alain, c'est se faire du bien en se faisant plaisir !!

V
Virginie

Alain est un professeur dynamique, patient, encourageant et plein d'humour, nous le recommandons.

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