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Myriam
- Tarif 25€
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- Stretching
- Gymnastique
Etudiante en biologie marine donne des cours de stretching / souplesse pour s'assouplir
- Stretching
- Gymnastique
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Limours
-
À propos de Myriam
Je suis en 4ème année de biologie marine.
J'ai pratiqué la gymnastique rythmique pendant 13 ans mais ai du arrêter pour poursuivre mes études.
J'en ai fait en compétition individuelle et en équipe, et suis allée au moins une fois aux championnats de France dans les deux cas.
Du coup, la souplesse, ça me connait !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le but étant de s'assouplir sans se casser, j'aime prendre mon temps lors des étirements et des exercices divers.
On commencera par bien s'échauffer, sur une musique qui motive !
Puis, on commencera les exercices, en allant progressivement vers les plus profonds.
On finit toujours par une petite relaxation et détente.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
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