1er cours offert
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Mathilde
- Tarif 36€
- Réponse 1h
36€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
- Step
Diplômée d'une licence STAPS en Activité Physique Adaptée ainsi que d'un Master en Ingénierie et Ergonomie de l'Activité Physique, je peux donc vous proposer des séances d'activités physiques et sport
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
- Step
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pecquencourt
À propos de Mathilde
Le sport est une grande passion pour moi que j'aime partager et transmettre.
Je pratique personnellement divers sports comme la course à pied, la natation, le fitness.
Ce qui fait ma force et ma différence ?
J'exerce en tant que professionnelle depuis plusieurs années au sein d'un établissement de santé. Mais j'ai eu également la chance de coacher un athlète dans le domaine du handisport. Et j'ai donné de nombreux cours également en Aquafitness.
Comme vous pouvez le voir mes expériences sont multiples et cela dans divers domaines.
Ce que je propose ?
Je propose des activités physiques et sportives de tous genre cela dépend de vos objectifs, je peux vous proposer des séances de type marche nordique, gym douce, fitness (hiit, circuit training), course à pied,... mais aussi de la remise à la marche, travail de l'équilibre ( en prévention risque de chute,...). Je peux également animer une séance de groupe ( avec vos amis ou vos proches) avec un nombre de 4 personnes maximum par séance lorsque cela est possible.
Maintenant je n'attends plus que vous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ma licence me permet de donner des cours à un public varié puisque je m'adapte à tous types de profil que vous soyez débutant, intermédiaire, ... Mes séances s'adaptent à tous public (enfant, adulte, senior) porteuses ou non d'un handicap.
Nous définissons ensemble un objectif et je vous accompagne jusqu'à l'obtention de celui-ci.
Étant diplômée également de Naturopathie, je peux vous donner des conseils nutritionnels gracieusement afin d'atteindre pleinement votre but.
Quand commençons-nous?
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Tarifs
Tarif
- 36€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 360€
webcam
- 31€/h
cours offert
Mathilde offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarif séance individuelle : 36euros. Tarif séance pour 2 personnes : 26euros par personne. Tarif séance en groupe plus de 2 personnes : 16euros par personne.
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