1er cours offert
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Delphine
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Diplômée 500H YTT de Yoga, je donne des cours de yoga hatha, vinyasa ou Yin Pilates Matwork 1 et 2 J ai mon studio proche d'Aix-en-Provence. En visio ou en presentiel on peut combiner un mix de yoga
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
-
Chez Delphine : Gréasque
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Gréasque
-
À propos de Delphine
J'enseigne déjà des cours de yoga en petit groupe à mon domicile. J'ai environ une vingtaine d'élèves assidus qui me disent que je les cocoone ! J'addooore :) Alors j'aimerais développer ma communauté, j'aimerais que le yoga puisse être pratiqué par tous car il fait tellement de bien et améliore tellement la santé mentale et tout le reste suit.
Je travaille sur le combo cœur / corps / esprit.
Donc si tu as envie et besoin de pratiquer à ton rythme, si tu as envie de progresser en douceur, je suis là pour t'accompagner et t'expliquer comment accéder à un mieux-être en douceur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour, je suis Delphine et je suis professeur de yoga ! Je donne des cours divers en fonction de vos besoins. En règle générale, mes cours sont composés de Hatha Yoga et Vinyasa. Je commence toujours par quelques minutes de Pranayama (techniques de respiration) et ensuite passons aux postures en fonction de votre forme du moment ou de ce que vous recherchez (doux ou dynamique, plus spirituel... ou alors travaillons l'ancrage ou focalisons-nous sur les chakras)... Je tisse mon cours autour de vos besoins et si vous ne savez pas trop, je vous propose mon yoga qui, j'espère, vous plaira. :)
Je suis diplômée 500H Yoga Multistyles par l'école indienne Kashish Yoga et j'ai également suivi des stages avec l'École Française de Yoga à Aix-en-Provence.
Je suis également professeur de Pilates matwork et Reformer.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Je recommande delphine car ses cours sont pour tous! Elle adapte les postures selon les possibilités de chacun je me sens en confiance et en sécurité c’est primordial pour moi, ce qui m’a amené à réaliser sans peur la posture du corbeau j’ai adoré ! Les plus avec Delphine? L’accueil tisane et la fin du cours au bol chantant qui permet un réel lâcher prise.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Delphine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Les cours en groupe sont au tarif de 15€ par personne.
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