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Aaron
- Tarif 20€
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Développement du corps et de l'esprit | Paix intérieur, Connaissance de soi, force physique et mental.
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Lieux du cours
-
Chez Aaron : Évry-Courcouronnes
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Évry-Courcouronnes
-
À propos d'Aaron
Tu veux atteindre ta paix intérieur, te connecter à ton plein potentiel ?
Je t’accompagne avec plus de 30 ans d’expérience mêlant arts martiaux, musculation, parkour et conscience de soi.
Pas de méthode figée, chaque séance est adaptée à toi, ton humeur et ton énergie.
Objectif : t’aider à construire ta paix intérieure, te connecter à ton potentiel physique et mental.
Expérience des arts martiaux et sports de combat :
- Sanda-Boxe Chinoise avec Nour-Eddine Zenati représentant du Kung-Fu Wushu au Festival des arts martiaux.
- Pancrace, MMA et Muay Thaï avec Ludovic Dandine.
Expérience des sports urbains et extrêmes :
- Free Running avec Sebastien Foucan (Acteur, performeur et fondateur du Free Running).
- Art du Déplacement avec les Yamakasi (Acteurs, performeurs et enseignants)
Expérience des métiers de la forme et de la force :
- Animateur et préparateur physique en musculation poids de corps depuis 2004.
- Street Workout freestyle et callisthénie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séances tous niveaux, ambiance bienveillante et exigence constructive.
Premier échange gratuit de 30 min – viens comme tu es.
- Dialogue et écoute autour de tes besoins et préoccupations
- Travail intérieur : estime, conscience, créativité
- Musculation poids du corps et souplesse
- Combat & Self défense (Boxe Chinoise et MMA)
- Mouvement & Acrobatie (Parkour, Free running, Art du déplacement)
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 90€
- 10h : 160€
déplacements
- + 10€
cours offert
Aaron offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Possibilité de réduction en fonction de l'offre.
Vidéo d'Aaron
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