1er cours offert
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Lily
- Tarif 20€
- Réponse 18h
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Élèves8
Nombre d'élèves que Lily a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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1er cours offert
- Contorsion
Danseuse pro pour vous assouplir/atteindre vos écarts/faire vos premiers equilibres
- Contorsion
Lieux du cours
-
Chez Lily : Ris-Orangis
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Ris-Orangis
-
À propos de Lily
Je suis Lily, j'ai 25 ans et je ressort d'une carrière de danseuse de cabaret. Je suis désormais modèle clip, et professeur de souplesse/flexibility à mon compte et je poursuis moi-même encore des cours de pole dance et gymnastique, cherchant à constamment m'améliorer.
J'ai passé des années (6 ans, ce n'est pas peu dire) à chercher à m'améliorer dans cette discipline car elle était indispensable à mon travail. Passant de cours lassant à d'autres synonymes de tortures et proches de la blessure, j'ai trouvé ma technique et atteint mes objectifs en synthétisant mes années d'apprentissage et en tirant le meilleur des enseignements que j'avais suivis.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Pratiquante de la danse/danseuse dans des clips, pratiquante de pole dance et de gymnastique, j'ai appris par mes années de pratique avec différents professionnels de différentes discipline à m'assouplir. J'ai un panel d'exercices très diversifié selon vos goûts et ce qui est le plus adapté à votre corps.
Consciente des a priori de ce domaine qui a mauvaise presse (réputé comme douloureux, traumatisant), je m'adapte à votre niveau et vos objectifs dans la détente et dans la relaxation. Bon moment, pas de blessure et progrès assuré !
Possibilité pour les très grands débutants mais aussi pour ceux et celles qui s'approchent de leurs écarts.
- Ponts/exercices pour avoir le pont
- Ecart latéraux
- Equilibres (scorpion)
- Cobra
- Torsions
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
cours offert
Lily offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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