1er cours offert
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Jess
- Tarif 30€
- Réponse 8h
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1er cours offert
- Skate
- Roller
Cours de skate et de roller quad en Île-de-France - 9 ans d’expérience
- Skate
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Lieux du cours
-
Chez Jess : Villejuif
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Villejuif
-
À propos de Jess
Je m’appelle Jess, je fais du skate depuis que j’ai 14 ans, aujourd’hui j’en ai 23, et je suis président de l’association de skate et d’art « Apax Crew » qui existe sous forme de collectif depuis 2020, par et pour les femmes et minorités de genre. J’ai envie de proposer des cours individuels aux personnes qui ont du mal à se lancer seul.es, ou qui stagnent et aimeraient continuer leur progression, car je sais que c’est un sport difficile au début, et que les skateparks ne sont pas toujours accueillants pour les débutant.es. J’ai fait beaucoup de baby-sitting et je travaille actuellement avec des jeunes (13-30 ans), j’aime enseigner et partager ce qui me passionne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
En skatepark ou en street Disponible dans le 75, 94 Cours d’1h minimum - dont 15 minutes d’échauffement et étirement, et 10 minutes de session libre à la fin. Pour les débutants (niveau 0) : - apprendre à positionner ses pieds, à rouler et pousser pour se déplacer - découvrir des exercices d’équilibre, de sauts et de changement d’appuis pour être plus à l’aise - apprendre à tomber pour éviter les blessures inutiles et acquérir de meilleurs réflexes Pour celles.ceux qui ont déjà ces bases : - vérifier les bases - commencer à apprendre des tricks sans pop : shut it, kick turn back et front, drop-in, descendre un trottoir, etc - augmenter la prise de vitesse Puis une fois ces étapes validées, commencer à apprendre les tricks avec du pop : ollie, pop shuv it, nollie, fakie ollie, un peu de switch, et s’attaquer à des obstacles et divers modules : courbes, curbs, pyra, plans inclinés…
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Jess offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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