1er cours offert
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Lola
- Tarif 45€
- Réponse 1h
45€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Coaching personnel ou en petit groupe, à domicile, en extérieur ou en salle de sport (Basic-Fit Valence centre). Accompagnement pour tout objectif, de 1 à 5 séances par semaine !
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Lieux du cours
-
Chez Lola : Valence
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Valence
-
À propos de Lola
Je ne suis pas juste là pour compter tes répétitions. Je suis là pour te pousser, t’écouter, m’adapter à toi et te prouver que tu peux aller plus loin que tu ne l’imagines. Avec moi, chaque séance est pensée pour être efficace, motivante et surtout, pour toi.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Une séance de coaching commence par un accueil et un point rapide sur l’état du client. Après un échauffement adapté, on enchaîne avec des exercices ciblés selon ses objectifs, en corrigeant la posture et en motivant. On termine par un retour au calme et quelques conseils personnalisés.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 210€
- 10h : 420€
déplacements
- + 10€
cours offert
Lola offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Le tarif varie suivant le nombre de séances par semaine que vous souhaitez faire !
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