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Donner des cours
Marcy-l'Étoile 
80€/h
1er cours offert !
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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Sandrine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif personnel expérimenté en bien-être et santé dans le nord-ouest lyonnais

Méthodologie

Je me base sur ma propre expérience de 20 ans dans le métier, je propose différentes techniques (HIIT, Pilates, Yoga, renforcement, cardio-training, stretching, danse, etc...)
Lors de notre 1er entretien, nous définirons vos objectifs en tenant compte de votre passé sportif, de vos pathologies et de votre emploi du temps. J'accompagne également le travail de votre kiné en étant ouverte à ses éventuelles recommandations.

Parcours

Diplômée depuis 2002, partenariat avec 2 kinés/ostéopathes, formatrice pour futurs éducateurs sportifs, instructeur "élite" Les Mills, formée Pilates, je vous accompagnerai dans votre projet et mettrai tout mon professionnalisme à votre service (perte de poids, tonification, travail postural, mentoring, ...)

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 350€
Tarifs pour 10 heures de cours : 650€

Précisions

Possibilité de bénéficier d'une réduction d'impôt à hauteur de 50% de votre séance

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