1er cours offert
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Emmanuel
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1er cours offert
- Coaching personnel
- Gestion du stress
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Coach en préparation mentale, formé aux techniques d'optimisation du potentiel TOP. Formateur en communication, gestion des conflits et négociation complexe.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Mooslargue
À propos d'Emmanuel
Fort de 27 ans d’expérience au sein de la Gendarmerie, dont 16 années en qualité de négociateur régional formé par le GIGN, j’ai développé des compétences pointues en gestion des conflits, négociation complexe et accompagnement stratégique. Passionné par l’humain et le développement personnel, j’ai fondé Panthera Solutions pour transmettre mon savoir-faire à travers des formations impactantes adaptées aux professionnels, dirigeants, salariés, CE cadre bien-être, collectivités, sportifs pros ou amateurs et toute personne ayant un besoin particulier.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Communication & négociation : Améliorez votre gestion des conflits et perfectionnez vos techniques d’échange. Améliorez votre communication. Prévention du risque suicidaire : Comprendre pour mieux aider. (prévention RPS auprès des gendarmes ALSACE, informations sapeurs-pompiers 67-68,...) Optimisation du potentiel (préparation mentale) : Ensemble de techniques qui permettent de mobiliser au mieux toutes ses ressources, qu'elles soient physiques, psychologiques, émotionnelles, intellectuelles et cognitives. Préparation mentale visant à se dynamiser, se réguler ou récupérer et ce avant, pendant ou après une activité, un entraînement utilisant les procédés de respiration, relaxation et d'imagerie mentale. Cela permet de mieux récupérer, améliorer la qualité du sommeil et de la vigilance, aborder positivement les événements, se dynamiser avant une action, faciliter l'apprentissage en développant la concentration, l'attention et la mémorisation, se motiver, renforcer la confiance en soi, développer la cohésion et gérer son STRESS. Activez vos ressources internes pour exceller.
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
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déplacements
- + 10€
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Emmanuel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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