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Greg
- Tarif 50€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Greg a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Circuit training en extérieur – Remise en forme / Renforcement musculaire / Cardio
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marcq-en-Baroeul
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Super professeur
Greg fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Greg
Je suis Grégoire, passionné de sport et coach diplômé (BPJEPS), je m’adapte à ton niveau. Pas de jugement, pas de performance imposée : on bosse ensemble, à ton rythme, avec sérieux et plaisir.
Intéressé(e) ? Envoie-moi un message pour connaître les créneaux et te motiver dès cette semaine !
Séances sur-mesure
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Envie de bouger, transpirer, te tonifier et te défouler… le tout en plein air, dans une ambiance motivante et sans pression ?
Je propose des séances de circuit training en extérieur, accessibles à tous, pour améliorer ta condition physique et retrouver la forme.
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Au programme :
- Exercices variés sous forme de circuit
- Avec ou sans matériels
- Séance dynamique en petit groupe ou individuel
- Bonne humeur garantie, quelle que soit ta forme du moment
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Pour qui ?
- Débutants ou personnes en reprise
- Ceux qui veulent sortir de la routine ou fuir la salle de sport
- Objectif forme, vitalité, perte de poids, confiance
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Où ?
- Parc, stade, bord de Deûle, etc. autour de Marcq-en-Baroeul (jusqu’à 10 km)
- En solo ou petit groupe (2 à 8 personnes max)
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Les bienfaits :
- Tête: Amélioration de l'humeur, de l'estime de soi et réduction de l'anxiété.
- Cœur : Diminution du risque de maladies cardiovasculaires et réduction de la fatigue.
- Corps : Renforcement des os et des muscles, diminution de la masse grasse et du risque de diabète de type 2
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Avis
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5 (9 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Greg
Parfait ! Greg est un super coach ! Toujours à l’heure avec le sourire et la bonne humeur ! Greg prends toujours le temps de faire les échauffements et étirements. Il est très attentif aux positions et au mouvements que nous faisons afin qu’on travaille correctement et qu’on ne se blesse pas. Très professionnelle et pédagogue dans son approche, il est aussi toujours très préparé, il prend note de notre évolution et assure un suivi très attentif. Il sait de quoi il parle et maîtrise son sujet. C’est un vrai plaisir d’être accompagnée par Greg dans mes objectifs sportifs.
Parfait ! Grégoire est un coach bienveillant et à l'écoute, qui adapte la nature et la difficulté de ses exercices au profil de chaque élève. Chaque séance est intégrée à un programme évolutif pluri-hebdomadaire, ce qui favorise la progression et facilite l'autoévaluation.
Parfait ! Top
Parfait ! À l’écoute
Pédagogue
ProVoir plus d'avis
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
5
Grégoire est un super coach! Il me donne des cours de gym et de renforcement musculaire! Il est très professionnel, il personnalise son cours, il est très attentif sur les gestes et la progression. Il encourage, et met en confiance. Je le recommande vivement. Nathalie
Un coach au top, à l’écoute et très pédagogue ! Je recommande fortement !
Je recommande vivement ce coach sportif ! Il est très gentil, patient et à l’écoute. Ses exercices sont variés et adaptés à mon niveau.
Très bon coach, de bons conseils et surtout un bel accompagnement tout au long des séances et qui permet aussi de se sentir en confiance! Merci à lui!
Très agréable, posé, sympathique et professionnel ! Grégoire m’a aidé à créer un programme sportif adapté à mes objectifs ! Je le recommande sans problème !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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