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À propos de CHRISTIANIE
Coach bienveillant, j'adapte mes cours à chaque personne : capacités, vécu, âge et état psychique. À l'écoute de vos besoins physiologiques et mécaniques, je propose des séances sur mesure, efficaces au bureau comme ailleurs. Mon approche ludique et variée (Pilates, cardio-Pilates aménagé) assure une progression adaptée et motivante.
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