Je ne m’interdis rien sur un court de tennis, tant que c’est dans l’optique de gagner un match.
Boris Becker
Au tennis, la règle de base est de frapper la balle dans le camp adverse afin que l'adversaire ne puisse pas la renvoyer. Ce sport se joue sur un court avec un filet au milieu, et les joueurs marquent des points en fonction de la manière dont la balle est frappée et où elle atterrit.
Le gagnant est déterminé par celui qui remporte le plus grand nombre de jeux et de sets. Mais bien évidemment, le tennis comporte de nombreuses subtilités qu'il est important de connaître lorsqu'on débute !
Avantage, tie break, revers : voici tout ce qu'il faut savoir pour apprendre à jouer au tennis !
Règle | Description |
---|---|
Service | Le serveur doit lancer la balle diagonalement à travers le filet dans la zone opposée. |
Réception | Le joueur en face du serveur doit frapper la balle après un seul rebond. |
Les points | Le jeu commence à 0-0 (ou "amour"), puis évolue en 15, 30, 40, et jeu. |
Deuce | Lorsque le score est à 40-40, cela s'appelle "deuce". |
Avantage | Après le deuce, le joueur doit gagner deux points consécutifs pour remporter le jeu. |
Points gagnants | Les points sont gagnés lorsque l'adversaire ne peut pas renvoyer la balle légalement. |
Fautes | Les fautes incluent les balles hors limites, les double-fautes au service, etc. |
Changement de côté | Les joueurs changent de côté après chaque jeu impair dans un set. |
Tie-break | Utilisé pour déterminer un vainqueur en cas d'égalité à 6 jeux partout dans un set. |
Nombre de sets | Les matchs sont généralement disputés en 3 sets gagnants pour les hommes et 2 sets gagnants pour les femmes dans les tournois majeurs. |
Tennis : les fondamentaux pour débuter
Le tennis est un sport de raquette qui se joue à différents niveaux de compétition, avec des formats de match différents.

En général, un match de tennis peut durer entre une demi-heure à plusieurs heures. En moyenne, un match de tennis professionnel dure environ deux à trois heures, même si cela peut considérablement varier !
Côté joueurs, il s'agit d'un sport joué en simple (un joueur contre un autre) ou en double (deux joueurs de chaque côté).
- Dans le cas du simple, il y a deux joueurs sur le terrain,
- Dans le cas du double, il y a quatre joueurs (deux de chaque côté du filet).
Le matériel de tennis
Le matériel au tennis est assez simple mais crucial pour jouer efficacement. En voici les éléments principaux, à connaître lorsqu'on débute :
- Raquette : La raquette est l'outil principal utilisé pour frapper la balle. Elle se compose d'un cadre en métal, en graphite ou en d'autres matériaux, avec des cordes tendues à travers ce cadre,
- Balle : La balle de tennis est une petite sphère généralement jaune (fluo) recouverte de feutre. Les balles de tennis sont disponibles dans différentes tailles et niveaux de compression pour s'adapter à différents niveaux de jeu et à différentes surfaces de court,
- Chaussures de tennis : Les chaussures de tennis sont conçues spécifiquement pour offrir un bon soutien et une adhérence optimale sur le court. Elles ont généralement des semelles à motif de chevron pour une traction maximale sur toutes les surfaces de court,
- Tenue : Une tenue confortable et adaptée à la pratique du tennis est importante pour permettre une bonne mobilité sur le court,
- Accessoires : Certains joueurs utilisent des accessoires, tels que des bandeaux pour absorber la transpiration, des poignets pour soutenir les articulations, ou encore des grips, afin d'améliorer la prise en main de la raquette.
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En plus de ces éléments de base, il existe d'autres accessoires et équipements facultatifs comme les sacs de raquettes, les cordages de remplacement, les capuchons de protection pour les raquettes, etc.
À noter qu'en fonction du niveau du joueur, la qualité et la compatibilité du matériel peuvent avoir un impact significatif sur les performances et le confort sur le court. Le matériel n'est donc pas à négliger !
Le court de tennis

Le court de tennis n'est autre que le terrain sur lequel les joueurs se trouvent. Les dimensions d'un court de tennis dépendent de son type. Les dimensions standard d'un terrain de tennis réglementaire sont les suivantes :
Courts de simple :
- Longueur : 23,77 mètres
- Largeur : 8,23 mètres
Courts de double :
- Longueur : 23,77 mètres
- Largeur : 10,97 mètres
Les courts de tennis peuvent être faits de différentes surfaces. Chacune possède un impact différent sur le jeu. Le gazon offre une surface rapide avec des rebonds bas, ce qui favorise un jeu rapide, typique de Wimbledon. Les courts en terre battue, lents et hauts, permettent des échanges prolongés, facilitant les jeux défensifs comme à Roland-Garros. Enfin, les courts durs, constitués de béton ou de revêtements synthétiques, offrent une surface rapide à moyenne, utilisée notamment à l'US Open.
Tennis : les règles du jeu
Début du match
Le match commence par un tirage au sort pour déterminer qui servira en premier.
Le joueur qui gagne le tirage au sort peut choisir de servir en premier ou de recevoir le service de son adversaire.
Le service
Le serveur doit lancer la balle en l'air et la frapper dans le carré de service diagonalement opposé.
Le service doit être effectué sans faute. Si la balle touche la ligne du service ou le filet et atterrit dans le carré de service, le service est considéré comme un service valide.
Comment compter les points ?

- Les points sont marqués lorsque l'adversaire ne parvient pas à renvoyer correctement la balle ou quand la balle touche le sol deux fois dans le camp adverse.
- Les points sont comptés de la manière suivante : 15, 30, 40, puis jeu.
- Si les deux joueurs ont chacun 40 points, on parle d'égalité (40-40) ou "deuce".
- Après "deuce", un joueur doit remporter deux points consécutifs pour gagner le jeu.
Jeu
Un joueur gagne un jeu en remportant au moins quatre points et en ayant au moins deux points d'écart par rapport à son adversaire.
Par exemple, le score peut être 40-0, 40-15, 40-30, ou 40-40 (deuce), puis avantage et jeu.
Sets
Un set est remporté par le premier joueur à remporter six jeux, avec un écart d'au moins deux jeux sur son adversaire.
En cas d'égalité à 6-6, un tie-break (jeu décisif) est généralement joué pour déterminer le gagnant du set. Le premier joueur à atteindre sept points, avec un écart d'au moins deux points, remporte le set.
Match
Un match est généralement joué en trois sets gagnants (meilleur des trois sets) pour les hommes et en deux sets gagnants (meilleur des deux sets) pour les femmes dans la plupart des tournois professionnels.
Cependant, certains matchs peuvent être joués en un seul set gagnant dans certaines circonstances, comme dans les tournois juniors ou les compétitions amateurs.

Tennis : les coups de base pour débuter
Le tennis ne se résume pas qu'à taper dans une balle avec une raquette, loin s'en faut ! Il existe différents types de coups qui permettent d'enrichir le jeu.
Coup droit
Le coup droit est l'un des coups les plus fondamentaux au tennis. Il est exécuté du côté dominant du corps (à droite pour les droitiers, à gauche pour les gauchers).
Pour effectuer un coup droit, le joueur doit pivoter son corps sur le côté, balancer la raquette vers l'arrière, puis vers l'avant en frappant la balle avec le côté de la raquette.
Revers
Le revers est le coup exécuté du côté non dominant du corps. Il existe différentes variations de revers, notamment le revers à une main et le revers à deux mains.
Dans le revers à une main, le joueur utilise une main pour tenir la raquette et frapper la balle
Dans le revers à deux mains, le joueur utilise les deux mains sur la raquette pour plus de stabilité et de puissance.
Service
Le service est le coup qui démarre chaque point au tennis. Le joueur lance la balle en l'air et la frappe avec sa raquette au-dessus de sa tête pour la faire passer par-dessus le filet et dans le carré de service opposé.
Il existe différents types de services, notamment le service plat, le service coupé et le service lifté.
Volée
Le volley (ou la volée) est un coup exécuté près du filet, où le joueur frappe la balle avant qu'elle ne rebondisse sur le sol. Les volées peuvent être effectuées en coup droit ou en revers et sont souvent utilisées pour terminer les points rapidement en mettant la pression sur l'adversaire.
Lob
Le lob est un coup défensif utilisé pour renvoyer la balle au-dessus de la tête de l'adversaire. Il est souvent utilisé lorsque le joueur est hors de position ou que l'adversaire est près du filet. Le lob peut être exécuté en coup droit ou en revers.
Smash
Le smash est un coup puissant effectué au-dessus de la tête du joueur pour frapper la balle vers le bas avec force, souvent utilisé pour terminer un point lorsque la balle est haute et facilement attaquable.
Tous ces coups de base constituent les fondations du tennis. Ils sont essentiels à maîtriser dès lors qu'on commence à s'intéresser aux règles du jeu !
Tennis : les règles spécifiques

Comme tous les sports, et quel que soit le niveau du joueur, le score final d'une partie de tennis tient également aux règles particulières de ce sport. C'est ce qui en fait sa richesse ! Voici donc quelques règles spécifiques du tennis :
Fautes de service
Si le serveur manque son service (il ne réussit pas à toucher la balle en lançant) ou s'il le fait hors du carré de service, il perd le point.
Double faute
Si le serveur fait deux fautes consécutives (deux services manqués), il perd le point.
Fautes pendant le jeu
Si la balle touche la ligne de délimitation du terrain (ligne de côté ou ligne de fond), elle est considérée comme bonne.
Si la balle touche la ligne du haut du filet et tombe dans le camp adverse après avoir touché le filet sur un service valide, le point est rejoué.
Si la balle touche le filet sur un coup autre que le service et atterrit dans le camp adverse, le point est marqué pour le joueur qui a frappé la balle.
Jeu décisif (tie-break)
- En cas d'égalité à 6-6 dans un set, un tie-break est joué. Le premier joueur à atteindre sept points, avec un écart d'au moins deux points, remporte le tie-break et le set.
- Les joueurs servent alternativement deux points chacun, en commençant par le serveur du côté droit du court. Ensuite, les serveurs alternent entre les côtés après chaque série de deux points.
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Changements de côté
Les joueurs changent de côté du court après chaque nombre impair de jeux dans un set (après les jeux 1, 3, 5, etc.).
Pendant les tie-breaks, les joueurs changent de côté après les six premiers points, puis tous les six points suivants.
Temps entre les points
Les joueurs ont un temps limité entre les points pour servir ou retourner la balle. Ce temps est généralement d'environ 20 à 25 secondes, mais peut varier selon les tournois et les règlements.
À présent, vous connaissez toutes les règles de base pour apprendre le tennis ! Prêt à vous inscrire dans un club ? La balle jaune n'attend plus que vous !