Les ISO désignent la sensibilité du capteur de l'appareil photo à la lumière. Plus les valeurs ISO sont élevées, plus la sensibilité augmente, ce qui permet de prendre une photo dans des conditions de faible luminosité. Cela entraîne l'introduction de plus de bruit dans l'image.
Le bruit numérique est un phénomène de dégradation de l'image. Il s'agit en général de petits grains sur la photo et il est généralement dû à un manque de lumière ou de stabilité durant la prise de vue.
Régler les valeurs ISO est crucial afin d'obtenir une bonne exposition, à condition de bien maîtriser les réglages de l'ouverture et de la vitesse d'obturation.
Dans cet article, on vous explique tout ce que vous devez savoir sur les ISO et comment les utiliser pour obtenir des photos mieux exposées et plus créatives.
Le triangle d'exposition : ISO, ouverture et vitesse d'obturation
L'ISO fait partie du triangle d'exposition avec l'ouverture et la vitesse d'obturation.
L'ISO
💡 apporte de la lumière
💥 ajoute du bruit
L'ouverture du diaphragme
💡 contrôle la lumière entrante
🧡 modifie la profondeur de champ
La vitesse d'obturation
☀️ contrôle le temps d'exposition
🏃♀️ permet de prendre une photo en mouvement

En cas de luminosité basse (la nuit ou dans un intérieur sombre comme une église ou une salle de concert), élever les valeurs ISO (passer de 100 à 1600) permet de compenser ce manque de lumière sans augmenter la vitesse d'obturation ou l'ouverture du diaphragme.
Pour prendre des photos en mouvement lors d'un événement sportif par exemple, surtout si le temps est nuageux en extérieur, passer de 100 à 800 ISO vous permettra d'augmenter la vitesse d'obturation afin de figer le mouvement, sans perdre en exposition du sujet.
Attention : si vous modifiez les valeurs ISO, il faut impérativement revoir les réglages de la vitesse d'obturation et de l'ouverture du diaphragme.
Le réglage des valeurs ISO n'est pas le paramètre le plus simple à maîtriser. On vous recommande d'ailleurs de débuter par l'ouverture et de laisser les ISO en automatique, le temps de bien comprendre et maîtriser ce paramètre.
Apprenez aussi les bases de la composition photo !
En photographie, le terme ISO désigne la sensibilité du capteur (ou du film en argentique) à la lumière. Une valeur ISO basse (100) nécessite plus de lumière pour produire une image, offrant moins de bruit et une meilleure qualité. Une valeur ISO élevée (1600) rend le capteur plus sensible, permettant de photographier en conditions de faible lumière, mais au prix d'une augmentation du bruit numérique.
Comment fonctionne l'ISO dans une photo ?
Un ISO faible, par exemple à 100 est parfait pour créer des photos nettes, sans bruit mais cela demande beaucoup de lumière.
Au contraire, un ISO élevé, par exemple à 3200 crée des photos lumineuses, même lors d'une prise de vue nocturne mais entraînera plus de bruit numérique et donc un résultat moins net.
Tout l'enjeu est de réussir à arbitrer entre suffisamment de luminosité et un bruit présent sans excès. C'est une compétence à travailler, qui s'acquiert avec la pratique et l'expérience.
ISO est l'acronyme pour International Standards Organization. A l'origine, cette mesure indiquait la sensibilité du film à la lumière. En numérique, les ISO définissent la sensibilité du capteur de l’appareil photo.
Où se trouve le réglage des ISO sur mon appareil photo ?
Certains appareils photo proposent un bouton directement sur le boîtier. Sinon, il faudra se rendre dans les réglages de votre appareil.
Mais rassurez-vous, c'est un réglage facile à trouver puisqu'il s'agit d'un paramètre courant à modifier.
Par défaut, la valeur ISO est 100 puis les valeurs augmentent en doublant à chaque fois.
Comment choisir la bonne valeur ISO pour vos photos ?
Vous devez prendre plusieurs facteurs en compte :
La lumière ambiante (jour, nuit, intérieur, extérieur...)
Le type de photographie (portrait, paysage ou photo de ville, sport, macro...)
La qualité de votre matériel (performances de votre capteur)
L'apparition de bruit numérique dépend de la qualité de votre matériel. Un appareil photo d'entrée de gamme a un capteur peu performant qui entraînera un bruit visible parfois dès 800 ISO alors qu'un appareil photo très haut de gamme n'en produira pas même à 3200 ISO.

Pour vous aider, voici un tableau indicatif des valeurs ISO pour différentes situations :
ISO | Condition de prise de vue | Exemple de situation | Bruit numérique |
---|---|---|---|
100 | Lumière forte en extérieur | Vous prenez une photo à la plage en plein été, sans aucun nuage. | Inexistant |
200 | Extérieur avec nuages | Vous prenez une photo dans un parc une journée lumineuse mais avec des nuages | Très faible |
400 | Intérieurs lumineux / extérieurs ombragés | Vous prenez une photo en extérieur, à l'ombre d'un arbre ou vous prenez un modèle en photo dans un studio | Faible |
800 | Faible lumière en intérieur | Vous prenez une photo d'un repas de famille en intérieur | Modéré |
1600 | Conditions de faible éclairage en intérieur | Vous prenez une photo de votre enfant en train de jouer dans sa chambre avec uniquement un éclairage artificiel | Visible |
3200 | Très faible éclairage | Vous prenez des photos un spectacle de danse ou un concert | Visibles à élevé |
6400 et plus | Photographie nocturne / très faible éclairage | Vous prenez une rue en photo de nuit, seulement éclairée par un lampadaire ou vous prenez la lune en photo. | Elevé à très élevé |
Les avantages et les inconvénients d’un ISO élevé
Vous l'avez vu, selon les situations de prise de vue, vous allez devoir utiliser plus ou moins d'ISO, ce qui affectera les textures, les couleurs et les contrastes sur vos clichés.
Les avantages
Des ISO élevés permettent de capturer des photo en basse luminosité sans avoir besoin d'utiliser un trépied.
Augmenter les ISO est indispensable pour prendre des photos en mouvement comme du sport en intérieur.
Les inconvénients
Des ISO élevés font apparaître du bruit numérique, des grains sur vos photos, ce qui entraîne une perte de qualité à l'écran.
Vous perdez aussi des détails dans les zones sombres et claires, affectant le rendu final de votre prise de vue.
Les meilleures pratiques pour maîtriser l'ISO
Vous commencez à nous connaître, le meilleur moyen de maîtriser un paramètre est de le tester puis de pratiquer encore et encore.
Pour tester les différentes valeurs ISO, n'hésitez pas à prendre la même photo en augmentant petit à petit les ISO.
Commencez toujours par la valeur ISO la plus basse possible puis élevez le chiffre progressivement jusqu'à obtenir le résultat escompté.
Vous pouvez commencer en utilisant le mode ISO automatique en délimitant une valeur maximum et n'utilisez pas le mode automatique mais plutôt le mode manuel ou priorité à l'ouverture.

Adaptez ensuite l'ISO en fonction des conditions et du résultat souhaité.
Analysez vos photos sur ordinateur, en zoomant afin de voir les détails, leur netteté et le bruit présent sur le cliché numérique. Vous pourrez alors savoir quoi corriger lors de votre prochaine sortie photo !
Comment minimiser le bruit numérique sur vos photos ?
Nous vous donnons nos meilleures techniques pour limiter le bruit sur vos clichés.
N'augmentez pas les ISO inutilement
Analysez la situation dans laquelle vous êtes et prenez le temps de faire vos réglages pour ne pas monter les ISO inutilement.
Certes, vous gagnez du temps sur la vitesse d'obturation en augmentant les ISO mais vous ajoutez du bruit inutile. Moins d'ISO et une meilleure stabilisation peuvent permettre de réduire la vitesse d'obturation et donc de diminuer le bruit.
Si vous utilisez le mode "priorité à l'ouverture" avec le réglage des ISO en automatique, il est possible que votre appareil compense avec des valeurs ISO trop élevées. Dans ce cas, il est parfois possible selon le modèle de régler une valeur ISO maximale à ne pas dépasser pour limiter le bruit.
La stabilisation est importante
Que vous soyez adepte de la photo à main levée ou de la photo sur trépied, la stabilisation joue un rôle très important dans une bonne prise de vue. Une bonne stabilisation vous permettra de conserver des valeurs ISO correctes sans devoir les augmenter inutilement.
Priorité à la netteté

Le bruit peut être supprimé en post-traitement, notamment en appliquant un effet de flou plus ou moins important. Mais pour cela, il est indispensable que vos clichés soient le plus net possible.
Pour cela, nous vous conseillons de vous approcher au maximum de votre sujet pour capturer le maximum de détails. Cela vous évitera également de devoir recadrer votre image en post-traitement et donc de mettre en avant le bruit possible.
Privilégiez un environnement clair autour du sujet
Ce conseil est valable surtout si votre appareil photo ne gère pas bien la montée en ISO. Un environnement clair permettra des valeurs ISO plus basses et donc moins de bruit sur la photo.
Surexposez votre photo
Bien sûr, ce conseil est à utiliser avec modération mais la surexposition limite la présence de tons sombres et donc l'apparition de bruit.
Supprimez le bruit en post-traitement
Photographiez en RAW plutôt qu'en JPG : il sera ainsi plus simple de modifier vos photos en post-traitement et si vous souhaitez les développer, le bruit sera moins apparent.
Avec Lightroom, dans la colonne de droite du module "développement", l'onglet détail sert à lisser l'ensemble de l'image afin de flouter les grains puis à récupérer les détails pour limiter la perte de netteté sur le sujet.
Attention : le post-traitement permet de corriger des photos peu bruitées. S'il y a énormément de bruit à la prise de vue, ils ne pourront rien faire pour vous ! Comme toujours, c'est le moment de la prise de vue qui importe le plus.
Changez votre matériel photo !
Si le bruit est trop important et que vous ne parvenez pas à le corriger malgré tous vos efforts, votre matériel photo est sûrement en cause.
- Privilégiez un appareil plein format plutôt qu'un APS-C ou un micro 4/3
- Optez pour un de ces modèles, connus pour leur bonne gestion du bruit : Nikon D500, Nikon Z6, Nikon D850 et chez Canon le R6 ou le 5D Mark IV
- Changez d'objectif : un objectif ouvrant très grand permet de limiter l'augmentation des ISO en faisant entrer plus de lumière.
Enfin, le bruit numérique n'est pas toujours à supprimer. Il apporte une texture à un cliché qui peut être un moyen d'affirmer votre style. A vous de tester et de choisir !