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Simon
- Tarif 35€
- Réponse 3h
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- Natation
Apprendre à nager ou performer en triathlon : cours personnalisés avec un ancien nageur de haut niveau
- Natation
Lieux du cours
-
Chez Simon : Pontault-Combault
-
À propos de Simon
Je m'appelle Simon, j’ai 24 ans et j’ai nagé pendant plus de 5 ans à haut niveau. Spécialiste du 200m dos, j’ai terminé 7e au Championnat de France en 2019. Mon parcours en natation est complet : entraînements intensifs, compétitions nationales, travail technique pointu. Aujourd’hui, je mets cette expérience au service de celles et ceux qui veulent apprendre à nager, progresser, ou se préparer à un objectif (loisir ou compétition). J’adapte chaque séance au niveau, à l’objectif et au rythme de la personne. Mon approche est simple : progresser sans pression, avec une technique propre et de la régularité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tu veux apprendre à nager sereinement, améliorer ta technique ou préparer une compétition ? Tu es triathlète et la natation est ton point faible ? Je peux t’aider à progresser concrètement, sans blabla. Je m'appelle Simon, j’ai été 7e au Championnat de France 2019 sur 200m dos. Fort d’un parcours complet en natation de haut niveau, je propose des cours sur mesure pour tous niveaux : Pour débutants (enfants ou adultes) : Apprentissage des bases (flottaison, respiration, coordination) - Reprise en confiance après une mauvaise expérience - Initiation progressive des 4 nages (crawl, dos, brasse, papillon) Pour triathlètes : Optimisation technique (gain de temps, économie d’énergie) - Gestion de la respiration et de l’endurance - Préparation spécifique eau libre (enchaînement, drafting, orientation) - Planification des séances ciblées selon ton objectif (S, M, L, Ironman)
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
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