La réduction des déchets commence dans nos pensées avant même d'atteindre nos poubelles.
Rachel Wolbers
Vous avez des jeans qui traînent dans vos placards, car ils ne vous vont plus et vous ne savez pas quoi en faire ? Certains de vos t-shirts sont passés, mais vous ne souhaitez pas les jeter ? Initiez-vous à l'upcycling pour redonner vie à vos vêtements ! Mais alors, c'est quoi exactement l'upcycling ?
L'upcycling consiste tout simplement à utiliser les vêtements dont on ne se sert plus pour en créer de nouveaux ! Une pratique tendance qui permet de limiter ses déchets et d'éviter d'acheter du neuf, tout en faisant marcher sa créativité ! Découvrez ce qu'est exactement l'upcycling et comment recycler vos vieux vêtements !
L'upcycling, késako ?

Tout d'abord, il est important de bien comprendre ce qu'est l'upcycling. L'upcycling est un mot anglais que l'on peut traduire par "recycler", "donner une nouvelle vie à" ou encore "transformer quelque chose en quelque chose d'autre".
En français, on utilise le mot "surcyclage" pour traduire littéralement ce terme "upcycling", bien que ce terme ne soit pas réellement utilisé au quotidien.
En traduisant ce mot, il est donc plus facile de comprendre en quoi consiste l'upcycling dans la mode. Il s'agit tout simplement de revaloriser ses vieux vêtements, mais cela peut être également des chutes de tissus inutilisées, des rideaux ou tout autre tissu non utilisé, destiné à la poubelle !
Pour ce faire, il va falloir trier, découper, assembler et coudre le ou les bouts de tissus souhaités ! Autant vous dire que l'upcycling nécessite de faire marcher ses méninges et sa créativité. Une belle activité pour se ressourcer loin des écrans et donner une seconde vie à ses vêtements usagés !
Découvrez notre article sur la couture zéro déchet !
Pourquoi choisir l'upcycling ?

Vous pensez que l'upcycling est égal au recyclage ? Eh bien non, pas vraiment. Le recyclage de vêtements consiste à transformer le produit dans son ensemble, c'est-à-dire à détruire le vêtement puis le reconstituer. Par exemple, pour recycler un t-shirt en coton, il sera broyé pour obtenir de la fibre de coton (son état initial, in fine), puis reconfectionné en t-shirt.
Le recyclage est donc un procédé de transformation, contrairement à l'upcycling, qui est un processus de réutilisation ! En upcyclant un vêtement, on ne le détruit pas, mais on le réutilise tel qu'il est, en le découpant et en l'assemblant avec d'autres tissus, par exemple.
Si son origine n'est pas clairement identifiée, le terme upcycling serait apparu en 1994, dans un magazine d'architecture baptisé Salvo. Mais l'upcycling existait bien avant les années 90, puisque pendant la Seconde Guerre mondiale, les femmes utilisaient déjà ce concept de réutilisation à cause du rationnement de vêtements imposé. Un exemple parmi tant d'autres d'upcycling avant les années 2020 !
Maintenant que l'on a compris ce qu'était exactement l'upcycling, voyons pour quelles raisons s'y intéresser !
En effet, l'upcycling a plusieurs avantages :
- Faire des économies : upcycler ses vêtements, c'est forcément acheter moins de vêtements ou d'accessoires neufs. Une aubaine pour son porte-monnaie !
- Réduire ses déchets : qui dit moins d'achat de vêtements neufs et moins de déchets, et donc baisse de son empreinte carbone. On le sait, l'industrie de la mode est aujourd'hui très polluante, il est donc important de faire attention à ses modes de consommation.
- Exprimer sa créativité : upcycler, c'est aussi et surtout créer ! Pour fabriquer de nouveaux vêtements à partir d'anciens tissus, il faut se montrer créatif, imaginer de nouvelles pièces et assemblages pour créer un produit fini à son image. Un bel exercice de création !
Comment transformer ses vieux vêtements ?

Ça y est, vous avez décidé de vous lancer dans l'aventure de l'upcycling ? Vous avez trouvé de vieux vêtements au fond du placard, mais vous vous demandez maintenant quoi en faire ?
Nous allons essayer de vous éclairer en vous donnant quelques pistes d'upcycling, du niveau débutant au plus confirmé !
Découvrez nos astuces pour dénicher des tissus bio et durables !
Des techniques simples pour "upcycler" débutant !
Pour transformer ses vieux vêtements, nul besoin d'avoir des notions de couture ! Si vous ne savez pas coudre, de nombreuses techniques vous permettent tout de même de transformer vos vêtements usagés ou passés de mode.
Voici quelques techniques que l'on détaillera par la suite :
- Customisation
- Découpage
- Accessoirisation
- La customisation

Vous avez un t-shirt qui a perdu de sa superbe ? Vous pouvez le customiser en le teintant, par exemple !
Les teintures textiles vous permettent de teindre un vêtement un peu délavé, ou simplement une pièce que vous souhaitez changer de couleur ! Cela lui permet de redonner une seconde vie, en ayant l'impression d'avoir un nouveau vêtement, sans acheter du neuf.
D'autres techniques sont intéressantes, comme la broderie, par exemple. Sur une veste en jean que vous ne mettez plus, vous pouvez vous amuser à broder des petits motifs ou bien des initiales. C'est simple à réaliser pour un résultat plutôt esthétique ! Voici un tuto accessible à tous :
Enfin, les patchs sont également une bonne idée pour customiser un vêtement sans savoir coudre. Peu coûteux et généralement thermocollants, ils sont faciles à appliquer et permettent d'accessoiriser facilement une pièce ! Autres avantages non négligeables : ils tiennent bien dans le temps et peuvent être posés sur tout type de matière (à vérifier selon les patchs choisis).
- Le découpage
La découpe est également une technique très accessible. Elle est notamment utilisée sur les jeans, pour les transformer en short, par exemple !
Idéal pour les vieux jeans ou les plus démodés qui retrouvent une seconde jeunesse en tant que short !

Mais le découpage ne se limite pas aux jeans ! Il est également possible de découper un t-shirt pour en faire un crop-top, ou découper un t-shirt à manches longues pour en faire un haut à manches courtes. Vous pouvez également changer le style de votre vêtement, en rajoutant des franges à un pull ou à une jupe, par exemple. Les possibilités sont infinies, votre imagination est la seule limite !
- L'accessoirisation

Envie de donner un nouveau look rock à votre vieux jean ? Accessoirisez-le avec des clous ou des petits rivets ! Même chose sur une veste en jean ou en cuir, pour un style très rock'n'roll !
L'accessoirisation de vos vêtements usés ou démodés vous permet de leur donner un look unique qui vous ressemble !
Voici d'autres idées d'accessoirisation de vêtements :
- Rajouter des épaulettes à une chemise
- Remplacer un col classique par un col coloré ou en dentelle
- Ajouter des empiècements en simili-cuir sur les coudes d'un pull
- Utiliser des pochoirs pour peindre des formes originales sur un t-shirt
- Etc. !
Découvrez notre article pour apprendre à raccommoder vos vêtements !
L'upcycling pour confirmés !
Pour faire des projets d'upcycling plus élaborés en créant un nouveau vêtement dans sa totalité, cela peut être difficile si on ne sait pas coudre. Mais encore une fois, tout s'apprend, et il est possible d'apprendre les bases de la couture en quelques heures seulement.
Pour se former à la couture, nul besoin d'aller loin, taper quelques mots-clés sur YouTube peut suffire ! De nombreux tutos vous apprendront à utiliser une machine à coudre, mais également à coudre à la main. Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez toujours faire appel à une couturière professionnelle qui vous donnera quelques cours en présentiel pour bien intégrer les bases de la couture.
- Transformation simple
Si vous venez d'acquérir des bases en couture, vous pouvez commencer par des projets d'upcycling simples, comme coudre un tote-bag ou une housse de coussin, par exemple ! Il vous suffit de récupérer de vieux t-shirts ou chemises et de suivre un des nombreux patrons disponibles sur la toile.
Vous pourrez également upcycler de vieux rideaux ou des draps de bain, ils feront parfaitement l'affaire pour ce type de projet couture.
- Création de nouveaux vêtements
Pour les plus à l'aise en couture, la possibilité d'upcycling est infinie ! Vous pouvez transformer une vieille chemise d'homme en petite robe d'été, coudre une jupe patchwork avec des bouts de tissus, fabriquer un gilet sans manches à partir d'un pull dépassé ou encore assembler plusieurs pulls pour en faire un plaid pour vos longues soirées d'hiver !
Tuto upcycling : réaliser un chouchou

Pour votre prochaine soirée upcycling, voici un rapide tutoriel qui vous permet de transformer un vieux vêtement en chouchou tendance !
Matériel nécessaire :
- Du tissu : une vieille chemise ou une cravate (tissu d'environ 50cm x 10cm)
- Une machine à coudre
- Du fil à coudre assorti
- Des ciseaux
- Une règle
- Un élastique plat 5mm (environ 20 cm)
- Une épingle à nourrice
- Un feutre effaçable ou une craie
Tutoriel :
Partout ! Il existe une multitude de tutoriels upcycling pour redonner vie à vos vêtements ! N'hésitez pas à chercher sur YouTube et Pinterest, qui sont deux mines d'or pour trouver l'inspiration. TikTok et Instagram permettent également de trouver des créations originales faciles à réaliser. À vos aiguilles !
Alors, êtes-vous prêts à ressortir vos vieux vêtements du placard ?