Pourquoi suivre un régime hyperprotéiné ?
Tout savoir sur le régime protéiné : principes, avantages et précautions Plébiscité par les sportifs, et plus largement par les personnes soucieuses de leur bien-être physique, le régime protéiné a le vent en poupe ! Mais en quoi consiste-t-il exactement ? Le régime protéiné repose sur un principe simple : augmenter l'apport en protéines tout[…]
1 août 2025∙7 minutes de lecture