"Ce que nous devons apprendre à faire, nous l'apprenons en le faisant."
Aristote
Apprendre à nager est un apprentissage important dans la vie d'un enfant ! Si savoir nager n'est en aucun cas obligatoire, cela n'en reste pas moins indispensable pour aller dans l'eau en toute sécurité et profiter de nombreuses activités aquatiques. Kayak, voile, toboggans ludiques, ski nautique, autant d'activités à pratiquer sereinement lorsque votre enfant sait nager !
apprendre les différentes nages !
Alors comment lui apprendre à nager facilement ? Maître-nageur, cours particulier, lui apprendre vous-même, plusieurs méthodes s'offrent à vous pour inculquer les bases de la nage à votre enfant et lui apprendre à être à l'aise dans l'eau !
| Méthodes | Avantages | Inconvénients |
|---|---|---|
| Club de natation | -Enseignement professionnel -Encadrement sécurisé -Apprentissage des techniques de nage | -Coût élevé |
| Lui apprendre soi-même | -Moment en famille -Apprentissage personnalisé -Apprendre par le jeux | -Maîtriser les nages et les techniques -Se montrer patient et persévérant |
| Prendre un prof particulier | -Apprentissage individuel -Confiance et sécurité -Apprendre à son rythme -Horaires flexibles | -Coût élevé -Trouver un prof près de chez soi |
| Apprendre à l'école | -Apprendre en groupe -Développer des compétences sociales -Apprentissage gratuit | -Pas d'accompagnement individuel |
Inscrire son enfant en club de natation
Pour apprendre à nager à son enfant, le premier réflexe est de se tourner vers un club de natation ! Apprentissage encadré et sécurisé, professionnels disponibles et à l'écoute, les arguments sont nombreux ! Inscrire son enfant dans un club de natation pour qu'il apprenne les bases de la natation est donc une excellente idée.
en club de natation en France !
En optant pour un apprentissage en club, votre enfant pourra appréhender le milieu aquatique en toute sécurité. Les maîtres-nageurs sont là pour lui inculquer des bases de natation solides, il aura donc toutes les cartes en main pour se mouvoir dans l'eau et être à l'aise en milieu aquatique.
Aussi, les clubs de natation proposent un apprentissage complet, via des méthodes et des programmes structurés. Votre enfant apprend progressivement et à son rythme, tout en étant encadré par des professionnels qui le pousse à se dépasser et à progresser.
Votre enfant pourra donc apprendre les bases des principales nages, à savoir la brasse, le crawl ou encore le dos. De quoi approfondir ses techniques de nage et apprendre à mieux nager !
De plus, l'apprentissage en club se fait généralement en groupe, ce qui permet de se motiver ensemble, de développer ses compétences sociales et de profiter d'un environnement stimulant propice à l'apprentissage et au dépassement de soi.
Si inscrire son enfant en club de natation pour lui apprendre à nager est une méthode sûre et efficace, elle n'en reste pas moins coûteuse. Il faut compter entre 150€ et 300€ la licence en club de natation en France.
Si vous ne souhaitez pas prendre de licence à l'année pour votre enfant, il est également possible d'opter pour quelques cours d'apprentissage. Ces leçons vont servir à votre enfant à apprendre à nager. Ensuite, si cela lui plaît, il sera toujours possible de poursuivre l'apprentissage et d'approfondir la technique en souscrivant à une licence annuelle !
Si votre enfant montre un réel intérêt pour la natation, le club est également l'endroit idéal pour se préparer à la compétition. Votre enfant pourra bénéficier d'un encadrement spécifique et commencer à participer à des compétitions locales autour de chez vous, pour se familiariser avec l'ambiance et la rigueur qu'impose la compétition !
Lui apprendre à nager soi-même
Apprendre à son enfant à nager peut être une super expérience de partage, et un moment privilégié à passer en famille. Attention cependant à le faire en toute sécurité, être maître-nageur ne s'improvise pas, il est donc important de respecter certaines règles pour que l'apprentissage s'effectue dans les meilleures conditions !
Tout d'abord, il est essentiel que vous sachiez nager pour pouvoir enseigner les bases de la natation à votre enfant. Assurez-vous d'être à l'aise et confiant dans l'eau, votre enfant le ressentira et aura plus de facilité à se sentir bien à vos côtés. Il vous faut donc des bases de nage solides et une certaine aisance dans le bassin !
Aussi, il est important de choisir le bon moment. Votre enfant doit être suffisamment à l'aise dans l'eau, et surtout qu'il ait l'envie d'apprendre. Inutile de le forcer, l'apprentissage ne sera pas de bonne qualité si votre enfant ne souhaite pas du tout apprendre. Si vous vous retrouvez dans cette situation, le mieux est de patienter, en le familiarisant petit à petit avec l'eau. Inventez des jeux ou des activités à réaliser ensemble dans le bassin, qui lui permettront de s'amuser tout en prenant confiance dans l'eau.
Si vous souhaitez apprendre vous-même à votre enfant à nager, ne négligez surtout pas la sécurité. Dans un milieu qu'il n'apprivoise pas encore, votre enfant peut paniquer ou perdre pied. Il est donc important qu'il soit sécurisé durant l'apprentissage. Pour cela, la ceinture ou le gilet de natation sont tout à fait adéquats. Vous pouvez compléter le matériel avec des frites ou une planche. Vous pourrez en trouver dans de grandes enseignes d'articles sportifs, mais sachez que de nombreuses piscines en prêtent gratuitement.
Une fois votre enfant familiarisé avec l'eau, vous pouvez lui apprendre les bases de la natation :
- Savoir s'allonger sur le ventre et sur le dos en battant des pieds,
- Apprendre les mouvements de brasse des bras et des jambes,
- Mettre la tête sous l'eau,
- Savoir récupérer des objets en s'immergeant,
- Sauter dans l'eau depuis le bord du bassin,
- Etc. !
Ne négligez pas l'importances des aides à la flottabilité pour mettre votre enfant en confiance et l'aider à se maintenir à la surface de l'eau. Et n'oubliez pas de vous amuser ! L'apprentissage ludique par le biais de jeux et d'activités est la meilleure manière d'apprendre pour l'enfant.
Prendre des cours avec Superprof
Pour apprendre à votre enfant à nager, vous pouvez vous tourner vers un professeur particulier. Superprof vous permet de rentrer en contact avec plus de 500 profs de natation dans toute la France ! Il y en a forcément un près de chez vous disponible pour enseigner les bases de la natation à votre enfant.
Les avantages des cours particuliers sont nombreux ! Tout d'abord, votre enfant sera pris en charge individuellement par le professeur. Il va donc pouvoir se concentrer sur ses besoins en particulier et offrir un enseignement sur-mesure, adapté à votre enfant. Selon ses points faibles, il pourra adapter ses cours et personnaliser l'apprentissage selon son niveau et ses objectifs.
Un enseignement personnalisé, c'est une progression plus rapide ! Votre enfant s'améliorera certainement plus rapidement dans son apprentissage de la natation. Les erreurs sont corrigées directement par le prof, ce qui évite de prendre de mauvaises habitudes dans le bassin.
Aussi, avoir un prof particulier vous permet souvent plus de flexibilité qu'en club de natation. Vous pouvez convenir ensemble des créneaux et du lieux d'apprentissage, pour que cela puisse rentrer plus facilement dans votre emploi du temps !
Enfin, le professeur particulier peut représenter une vraie source de motivation pour votre enfant. Il aide à créer un environnement rassurant et sécurisant pour votre enfant, il lui donne confiance pour progresser dans l'eau. C'est idéal pour un apprentissage de qualité, notamment pour les enfants introverties ou anxieux.
L'apprentissage de la nage à l'école
De nombreux établissements scolaires proposent aujourd'hui l'apprentissage de la natation durant les heures d'école. De l'école primaire au lycée, la natation est de plus en plus incluse dans le programme scolaire sportif. Attention cependant, si certaines écoles permettent aux élèves d'apprendre à nager, ce n'est pas toujours le cas. Il est possible que l'activité natation ne soit accessible qu'aux enfants sachant déjà nager.
Apprendre à nager à l'école, c'est prendre confiance en groupe, avec ses camarades de classe. Votre enfant est entouré de ses copains et copines, cela peut l'aider à se sentir à l'aise dans l'eau, notamment en voyant les autres évoluer dans le bassin.
Les élèves sont également sensibilisés à la sécurité aquatique et à la prévention des accidents. Ils apprennent comment se comporter autour d'un bassin, à ne pas courir, ni crier ou bousculer les autres baigneurs. La piscine peut être un environnement particulièrement dangereux, notamment quand on ne sait pas encore bien nager. Il faut donc connaître les règles de sécurité dès le plus jeune âge.
Avec un apprentissage en milieu scolaire, votre enfant apprend également à faire attention aux autres, que ce soit dans l'eau, mais également autour de la piscine. Quelqu'un est-il en difficulté ? Faut-il prévenir le maître-nageur ? Dois-je rassurer mon camarade ? En plus d'apprendre à nager, cela permet de développer d'autres compétences et qualités, comme l'esprit d'équipe, la collaboration ou encore l'empathie.
Enfin, l'apprentissage de la nage à l'école permet de faire découvrir la natation à votre enfant. Si cela lui plaît, il est ensuite possible de se tourner vers un club de natation pour approfondir la technique, voir même participer à des compétitions.
Apprendre à nager, c'est aussi pouvoir se tourner vers d'autres sports aquatiques comme le water-polo ou la natation synchronisée, entre autres. Votre enfant peut également découvrir la discipline du plongeon ou bien se tourner vers des sports de navigation comme le kayak, la voile ou le surf, par exemple !
Alors, pour quelle méthode allez-vous opter pour apprendre à votre enfant à nager ?
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