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Thomas
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« Lyla a été formée en Inde en Hatha yoga. Le mouvement, la respiration, le souffle sont au coeur de son enseignement. Elle est aussi passionnée et très expérimentée en danse latine qu'elle aimerait enseigner également. Sa pratique est douce et souple, bienveillante et précise. Je vous la recommande vivement pour tous ses talents et qualités. »
85€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Lyla
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tout niveaux

Professeur de Yoga, avec 15 ans de pratique en postures et méditation : je vous accompagne en Hatha Yoga, Vinyasa, et aussi pour des cours de méditation, respiration et chants de mantras à Paris.

Méthodologie

Je danse et je pratique le yoga, la méditation et les chants de mantra depuis plus de 15 ans. Plus qu'une passion, il s'agit de mon chemin de vie, de mon parcours spirituel et d'une aventure personnelle que je partage aujourd'hui avec l'enseignement en cours collectifs en studio, en entreprises et en cours privés.

Je suis partie en Inde en 2017 pour suivre la formation certifiée Yoga Alliance 200 de Samyak Yoga (Mysore). J'en suis revenue avec la certitude d'y retourner dès que possible et l'envie profonde de transmettre la richesse de cette voie.

Mes cours commencent par une phase de respiration et de prise de conscience corporelle et émotionnelle. Puis dans un grand flow, nous travaillons les postures adaptées selon les demandes (équilibre, assouplissement, ouverture thoracique etc), avec une attention sur la respiration.

La respiration et la méditation sont au cœur de mon enseignement et les chants de mantras sont aussi utilisés pendant les séances. Nous pouvons consacrer une séance entière à leur simple pratique.

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande spécifique.

Au plaisir de vous retrouver,

Lyla

plus d'infos sur mon site internet : lylaferraris.com

Parcours

Mon parcours corporel a commencé à l'âge de 3 ans avec la Danse classique. J'ai toujours continué les sports artistiques : Natation synchronisée, danse contemporaine, arts aériens et danses latines.

En parallèle je me suis intéressée très tôt à la spiritualité et par conséquent au Yoga qui venait faire le pont entre le corps et l'esprit : cela m'a passionné.

Sans vraiment le vouloir, j'ai enseigné assez rapidement. Au début la Natation synchronisée, alors que j'étais encore nageuse. Et puis l'Histoire de l'art, les Arts plastiques et enfin le Yoga et la Bachata. La transmission s'est imposée à moi, malgré ma grande timidité, car l'envie de partager des outils de développement personnel est plus fort que tout.

Vous pouvez consulter mon site internet pour en savoir plus :
- site internet : lylaferraris.com
- page FB : Lyla Ferraris - L'art du mouvement

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 85€/h

Précisions

Tarifs entreprise : me consulter pour un devis

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Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Lyla

Certifiée Yoga Alliance en Hatha Yoga (RYH 200, Mysore, Samyak Yoga), je pratique le Yoga et la Méditation depuis 15 ans, notamment le Yoga des Postures divines de Cajzoran Ali (que je suis la seule à transmettre en France actuellement) et la danse.

J'accompagne également aux changements de vie, aux transitions en alimentation végétale et suis praticienne en massage.

J'ai auparavant enseigné dans l’Éducation Nationale en tant que professeur d'arts plastiques (CAPES 2012) et en été enseignante d'Histoire de l'art en école d'architecture et à l'université.

Je suis diplômée d'un Master en Histoire de l'art et d'une Licence en Anthropologie.

Les 5 avis sur Lyla
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 recommandations

T
Thomas

Lyla a été formée en Inde en Hatha yoga. Le mouvement, la respiration, le souffle sont au coeur de son enseignement. Elle est aussi passionnée et très expérimentée en danse latine qu'elle aimerait enseigner
également. Sa pratique est douce et souple, bienveillante et précise. Je vous la recommande vivement pour tous ses talents et qualités.

S
Sabine

Lyla sait parfaitement guider ses élèves vers ce qui est bon pour eux. Son crédo est l'adaptation à chaque personne, ce qui fait que ses cours collectifs sont adaptés à chacun.
Elle est bienveillante et pleine d'humour et de joie.
Ses cours sont un mélange de moment de détente, de tonicité et de spiritualité.
On ressort l'esprit léger et serein.

Jean Pierre

Lyla est une personne à l'écoute de ses élèves, son enseignement, acquis aux fil des années et de ses formations en Inde, est très enrichissant, et surtout, elle apporte, par sa présence, sa voix, une douceur et un partage de son expérience extrêmement bénéfique.

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