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Xavier
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Xavier
« Parfait ! Attentif, bienveillant, à l'écoute : Morgan est un excellent professeur. Sa méthode est bien rodée et fait progresser rapidement et en douceur. Je recommande ! »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 11h
Cours proposés par Morgan
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Kundalini
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Yogi en formation donne cours de Hatha Yoga traditionnel et méditation pour les débutants et les initiés

Méthodologie

Bonjour à tous !
Apprenti Yogi depuis 3 ans, je suis actuellement une formation de professeur de Yoga sur 3 ans (qui se terminera en 2022).
Et comme on apprend plus vite en étant plusieurs, je me suis dit que nous pourrions progresser ensemble.

Je propose donc des cours pour les débutants et les initiés.

J'ai à cœur que les cours se passent dans la bonne humeur, la joie de vivre, dans l'écoute et la détente.
Lors d'une séance, je recommande de porter des habits qui permettent la liberté des mouvements (type jogging, short de sport) et d'avoir un tapis de sport ou de yoga pour les exercices (tapis que je peux fournir au besoin).

La durée recommandée pour un cours est d'une heure, et les séances pourront se passer chez vous comme chez moi au besoin.

Lors de ces cours nous pourrons aborder :
- Divers exercices de respiration (Prāṇās / Pranayama)
- La salutation au soleil
- Enchaînement d'âsanas (les postures)
- Relaxation
- Technique yogique de renforcement immunitaire

Voilà les bénéfices que vous pouvez en tirer :
- Meilleure santé
- Développement de la patience et contrôle du mental
- Une ouverture de conscience
- Un sentiment de paix et de tranquillité

Si vous le souhaitez, nous pourrons aussi voir ensemble comment améliorer votre alimentation, comment développer votre éveil spirituel et aborder le thème de la méditation.

N'hésitez pas à me contacter afin que l'on discute de votre projet ! :)

Parcours

Ingénieur en informatique et ancien Judoka, je pratique le Yoga de manière intensive depuis 3 ans.

De par mon métier, des douleurs dorsales et articulaires ont commencé à se manifester ainsi que du stress chronique, ce qui m'a amené à vouloir expérimenter le Yoga.
Depuis cette découverte je suis devenu passionné et ma vie a radicalement changé.
J'ai participé à plusieurs stages et à un cycle de formation à la méditation sur plusieurs mois, et je réalise des retraites yogiques une fois par mois depuis Janvier 2019.
Aujourd'hui toutes les douleurs ont disparu, j'expérimente une meilleure gestion du stress, je dors mieux et j'apprends de nouvelles choses chaque jour.

C'est pourquoi maintenant je souhaite vous partager mon savoir, afin que vous aussi vous puissiez vous libérer des petits désagréments de la vie, ou pour simplement passer un moment de détente.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€

Précisions

10% des revenus sont directement reversés à MSF (médecins sans frontières).

Je tarifie mes déplacements à hauteur de 10 euros l'aller-retour si c'est en dehors de Lyon.

Cours proposés par Morgan
Individuel
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Les 12 avis sur Morgan
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Xavier

Parfait ! Attentif, bienveillant, à l'écoute : Morgan est un excellent professeur. Sa méthode est bien rodée et fait progresser rapidement et en douceur. Je recommande !

Réponse de Morgan

Xavier est un élève très agréable, calme, posé et à l'écoute. Il a un grand désire de progresser, ce qui lui confère une grande attention pendant les cours et les exercices.
C'est vraiment très appréciable de pouvoir donner des cours à une personne aussi investie ! :D

CC

Parfait ! Morgan est attentif, rigoureux, positif et agréable. Le yoga s'apprend mieux avec un tel prof... Je recommande Morgan sans aucune hésitation !

Réponse de Morgan

Christian est vraiment super, les cours se passent dans la joie, la bonne humeur et avec le sourire ! :)
Et il met du cœur à l'ouvrage, continu ainsi ! :D

N
Nicolas

Parfait ! Morgan est à l'écoute, patient et très attentif.
Je le recommande les yeux fermés pour toute personne voulant découvrir ou pratiquer le yoga.

Réponse de Morgan

Très bon cours avec Nicolas, une bonne dynamique, souriant et agréable. Le cours s'est bien passé, dans la joie et la détente !
À refaire ;)

L
LAURENCE

Excellent ! Maxence a beaucoup apprécié ce cours avec Morgan.

Réponse de Morgan

Le cours avec Maxence, le fils de Laurence, c'est très bien passé, moment très agréable :)

J
Jérémie

Parfait ! Morgan est un professeur très pédagogue, doux et sympa. Il prend son temps pour vous expliquer les mouvements et les principes de respiration. Le cours se passe dans une très bonne ambiance, calme et feutrée.
Je le recommande les yeux fermés.

Réponse de Morgan

Le cours avec Jérémie s'est très bien passé, dans la détente et la bonne humeur !
Jérémie est une personne à l'écoute, agréable et avec la sourire ! :D

Pauline

Parfait ! Une personne bienveillante et rassurante. J’ai tout de suite été séduite par son écoute et sa grande volonté de m’apaiser. Passionné et empreint de curiosité dans son domaine, ce cours n’est pas seulement pédagogique mais aussi très instructif et enrichissant. A la fin de la session, mon anxiété s’est atténuée, je me suis sentie plus à l’aise… Bref une vraie bouffée d’air frais, je recommande vivement !

Réponse de Morgan

Le cours avec Pauline était très agréable, c'est une élève sympas, jovial et à l'écoute.
Grâce à son humour et à sa gaieté nous avons pu rythmé la séance par des petits moments de rire ! :)

6 recommandations

S
Séverine

Malgré des réticences à la pratique du yoga, Morgan a su me faire changer d’avis et à apprécier cette discipline. A l'écoute de chacun, il sait adapter la pratique au regard du niveau et des attentes des participants.
Je le recommande les yeux fermés.

Alison

Je recommande vivement Morgan avec qui j’ai eu l’occasion de faire plusieurs séances de yoga :) Il sait nous transmettre sa passion pour cette pratique avec toujours plein d’enthousiasme et de bonne humeur ! Il est surtout très à l’écoute de ses yogis :)

M
Maxence

Les cours de Morgan sont très plaisants et très enrichissants ! Morgan est un professeur très pédagogue et attentionné, je recommande !!

Elina

Morgan est un professeur attentif qui sait s’adapter au niveau de ses élèves. Idéal pour pratiquer un yoga doux ou l’on travaille les postures, la respiration et la relaxation. Séances bénéfiques et apaisantes pour le corps et l’esprit. Je recommande.

G
Guillaume

Une très bonne rencontre avec Morgan pour mon premier cour de yoga.
Une personne qui met en grande confiance pour le cours.
Pédagogue, il explique très bien les postures et leur intérêt.
J'ai ressenti de très bonne sensation et un relâchement total de mon corps et du mental, je suis sorti du cour détendu et apaiser.

Merci à lui, je le recommande.

S
Sylvie

Mon texte pour ton site :
Merci à Morgan pour ma 1ere séance de yoga et méditation qui c'est super bien passée. Professeur sérieux à l'écoute , doux et posé qui a su adapté la séance à mes besoins et mes capacités. N'étant pas à mon aise dans une séance de groupe , j'ai apprécié cet accompagnement individuel et personnalisé. Vivement mon prochain cours.

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