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Versailles 
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Laure
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Laure
« Parfait ! Maud prend soin de personnaliser / adapter ses cours en fonction de mes besoins globaux et ponctuels. D'une grande écoute, Maud m'aide concrètement à trouver en moi l'équilibre, la force et la sérénité que je recherche. La pratique du Yoga m'aide énormément dans mon parcours personnel, j'attends chaque séance avec impatience ! »
65€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Maud
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Yoga, relaxation & méditation à Versailles et au Chesnay - Meditation in English in Versailles - Diplômée de l'Institut de YogaThérapie

Méthodologie

Le cours dure 1h. En français ou en anglais.

Private yoga & meditation teacher, individual lessons or for small groups, in your home.

Je me déplace chez vous :
- Versailles Nord (de la place de la Loi au château),
- Le Chesnay.

Mes disponibilités à compter de septembre 2019 :
- le lundi après-midi,
- le mardi,
- le mercredi,
- le vendredi,
- le samedi.

Le yoga vous aide à développer vos ressources naturelles pour maintenir l’équilibre du corps et de l’esprit. Parfois, cet équilibre est rompu : maladie, blessure, douleur, déprime…
C’est ici que le yoga et la méditation interviennent.
J’adapte les outils du yoga à vos besoins : je choisis précisément les respirations, visualisations, relaxations ou encore méditations qui vous aideront.
Je vous propose des exercices que vous pourrez reproduire chez vous.

Le yoga ne se substitue nullement au traitement médical ou au suivi par un psychologue, il les complète.

Je suis autoentrepreneur, je vous remets une facture si vous le souhaitez.

Parcours

Je pratique le yoga et la méditation depuis 25 ans.
J'enseigne le yoga et la méditation depuis 2009, en français et en anglais.
Je donne des cours de Sinovi (pour les articulations) et d'Abdos sans risque, deux méthodes développées par la kinésithérapeute Blandine Calais-Germain.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 65€/h
Cours proposés par Maud
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Maud

Je me forme en permanence en anatomie et mouvement.
Diplôme de la Fédération Française de Hatha Yoga (2009).
Diplôme de l'Institut de YogaThérapie du docteur Lionel Coudron (2014).
Diplôme Franklin Method Level 1 (anatomie et mouvement) (2015).
Diplôme AnatomYoga et diplôme Sinovi (mouvements pour les articulations) de la kinésithérapeute Blandine Calais-Germain (2016).
Diplôme Abdos sans risque de Blandine Calais-Germain (2017).

L'avis sur Maud
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
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Laure

Parfait ! Maud prend soin de personnaliser / adapter ses cours en fonction de mes besoins globaux et ponctuels. D'une grande écoute, Maud m'aide concrètement à trouver en moi l'équilibre, la force et la sérénité que je recherche. La pratique du Yoga m'aide énormément dans mon parcours personnel, j'attends chaque séance avec impatience !

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