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Rosny-sous-Bois 
45€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Bertrand
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Yoga, Méditation, Gestion du stress et accompagnement individuel en PNL. Rosny-sous-Bois, Montreuil, Paris

Méthodologie

Bertrand enseigne l'hatha-yoga depuis 5 ans. Il pratique le yoga et la méditation depuis 10 ans. L'enseignant dispose d'un lieu privatisé pour la pratique et vous pouvez vous rendre au Centre Karuna pour des cours collectifs ou particulier : yoga, méditation, gestion du stress ou accompagnement en PNL.

Cours de yoga adultes et enfants


Dans un espace idéal de 200m2 dédié à la pratique du yoga, venez découvrir un nouveau genre d'exercices physiques, favorisant la santé du corps et la paix mentale. L'approche par l'apprentissage de techniques respiratoires, techniques d'étirement, de renfort musculaire et de méditation vous feront découvrir en vous un vrai potentiel de détente et de confiance en soi.
Votre professeur Nataraj, diplômé des Centres Internationaux Sivananda, vous enseignera le yoga et la méditation.

Parcours

Enseigne le yoga à Montreuil : le mardi, mercredi, jeudi et samedi : Le Dojo
et Rosny-sous-Bois : le lundi, le mercredi et le samedi, Centre Karuna.
J'ai enseigné dans plusieurs Centre à Paris : Yoga&Zen, Shakti yoga et des stages dans le milieu de la plongée et l'apnée pour des préparations respiratoires.
J'enseigne en entreprise pour la gestion du stress depuis 3 ans.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 45€/h

Précisions

Cours particulier, le cours collectif est de 10€ à 15€ selon les lieux

Cours proposés par Bertrand
Individuel
En groupe
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Chez lui
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Niveaux
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Curriculum Vitae de Bertrand

Diplômé des Centres Internationaux Sivananda, août 2009
Initié aux techniques de la méditation de la pleine conscience, octobre 2010
Technicien PNL, à l'Institut Repaire, Octobre 2013

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