Je m'appelle Isabelle Lavorel Nonglaton. Je pratique le yoga Iygengar depuis 17 ans. Lorsque je suis venue au yoga par hasard, j'ai immédiatement compris l'aide que le yoga pourrait m'apporter dans ma pratique sportive du ski, de la randonnée ou bien du vélo. Les postures de yoga, asanas étirent les muscles, débloquent les articulations et la colonne vertébrale, vivifient le corps, stimulent la digestion, permettent un bon fonctionnement des reins et soulagent la constipation, améliorent la circulation sanguine et la respiration, une meilleure concentration, une meilleure santé physique et psychologique. Les bienfaits sont nombreux....
En 2012 j 'ai commencé une formation de yoga Iyengar animée par Isabelle Mullie enseignante à Grenoble pendant 3 ans. J’ai obtenu mon examen de certification Base II en novembre 2015.
Je suis des cours bi-mensuels destinés aux professeurs de yoga Iyengar avec Catrina Ganzoni à Geneve.
Dès que j’ai la possibilité, je participe à des stages d’approfondissement, Convention de Yoga des élèves et professeurs.
Je donne 4 cours à Sallanches limités à 12 élèves ainsi chaque cours est adapté au niveau de chacun et je corrige systématiquement les élèves dans leurs postures en ajustant avec des supports tels que sangles, briques, chaises, couvertures....
J'enseigne le yoga depuis 4 ans et ma plus grande fierté est de voir mes élèves progresser dans leur pratique et surtout prendre du plaisir.
Cours particuliers à la demande
Divers
2015 Professeur de Yoga Iyengar Niveau Base II avec félicitations du Jury
Actuellement en préparation du Niveau Junior I
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| Chez elle | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 15€ | 50€ | Non disponible |
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| 10 heures | 11€ | 361€ | Non disponible |
