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Neuilly-sur-Seine 
Neuilly-sur-Seine 
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Dinusha
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Développent la résistance physique et avoir un corps plus souple et plus tonique en allant solliciter des muscles profonds,

Méthodologie

Développent la résistance physique, la santé et la beauté du corps,
permettent de respirer mieux et de vivre plus longtemps,
rajeunissent le goût de la vie à tous les âges,
contrôlent le stress,
améliorent la santé,
développent les ressources mentales.
 Il n'est pas nécessaire d'avoir précédemment pratiqué le yoga ; les
cours commencent au niveau débutant et s'adaptent au rythme et aux capacités
de chacun ; il n'y a pas de limite d'âge au yoga. 
La pratique du yoga vous permettra d'alléger puis de supprimer les
raideurs et tensions de votre corps ; vous retrouverez du tonus, de la
résistance et de la flexibilité.
Chaque position particulière de yoga correspond à des muscles
particuliers et à des organes de votre corps, qui sont massés et exercés à
l'occasion, pour fonctionner au mieux de leurs capacités ; la circulation
sanguine s'y améliore, de même que le système hormonal, celui des immunités,
le flux nerveux etc....Vous sentirez alors votre corps confortable et
plaisant, de même que votre mental sera calme et positif. Ceux qui
pratiquent la discipline du yoga ont la possibilité de vivre plus longtemps,
en se sentant plus jeunes heureux et joyeux.

Parcours

J’enseigne le yoga depuis 2000 . Je l’ai appris de mon grand-père au Sri Lanka lorsque j’étais enfant ; ensuite j’ai poursuivi l’étude du Yoga en Inde à l’Université H de Bénarès, et dans trois autres écoles indiennes

Tarifs

Frais de déplacement : 10€

Précisions

Un ou deux
étudiants - 50 €
cours d'une heure

Cours proposés par Dinusha
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
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Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
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Curriculum Vitae de Dinusha

j’ai poursuivi l’étude du Yoga en Inde à l’Université Hindu de Bénarès, et dans trois autres écoles indiennes

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