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Lyon 3e 
Lyon 3e 
  • (2 avis)
Marie
« Je pratique la pole dance depuis 3 ans et clarisse a croisé mon... Lire plus »
Marie
« Je pratique la pole dance depuis 3 ans et clarisse a croisé mon chemin pour la prise de cours de souplesse. Barre à terre. Expression scénique. Chorégraphie. J’avais besoin d’elle pour réussir danser. M’ouvrir. Ressentir. Elle a réussi cette mission si difficile dans la boule de muscle que je suis. Elle est incroyablement professionnelle, à l’attention de chaque détail et chaque personne et tellement douée. Ça a changé ma façon de me comporter dans mon milieu artistique. Je la recommande vivement. Son expérience est absolument solide. »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Clarisse Laure
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Titulaire d'un Brevet d'état d'éducateur sportif et danseuse, je propose des cours de STRETCHING, ASSOUPLISSEMENT, BARRE AU SOL, RENFORCEMENT. Cours en ligne/ Lyon. Tous niveaux, adapté à vos besoins.

Méthodologie

Danseuse, je suis attentive au placement du corps et au respect de celui-ci, afin d'éviter les blessures. J'aime travailler en adéquation avec la musique, cela aide à mieux respirer et à évoluer avec une bonne énergie !

>>> Cours de SOUPLESSE / STRETCHING / RENFORCEMENT / BARRE AU SOL

Accessibles à tous, tous niveaux.
Coaching privé, cours semi-privés, cours collectifs, cours pour les entreprises.

Je propose des cours complets, alliant flexibilité et renforcement musculaire :
- travail du haut et du bas du corps,
- étirements des jambes, du dos, des épaules,
- renforcement musculaire (abdos, fessiers, gainage),
- coordination,
- placement du corps (équilibre, alignement),
- contorsion, écarts (pour les niveaux les plus avancés).


Je travaille dans le respect de son corps, chacun à sa mesure, que l'on soit débutant ou confirmé, chacun doit ressentir un véritable bien-être et prendre plaisir à participer à un cours.

Je m'adapte à vos demandes et besoins en vous proposant un programme efficace et évolutif.

Parcours

Titulaire d'un Brevet d'état d'éducateur sportif, j'ai pratiqué de nombreux sports : danse sur glace, danse classique, danse contemporaine, cerceau aérien...

Je propose depuis plus de 10 ans des cours de danse auprès de clubs et d'associations sportives. Cela m'a permis d'être en contact avec des publics variés (enfants, adolescents, adultes, compétiteurs, amateurs) et pluridisciplinaires (gymnastes, patineurs, danseurs).

Je suis très attachée aux composantes artistiques du sport, notamment par la danse. Je suis titulaire d'une Licence d'arts du spectacle qui me permet d'intégrer à mes cours une dimension plus culturelle.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Coaching privé :
- à domicile : 40 euros
- en ligne sur Zoom : 30 euros

Cours semi-privé / événements / entreprise :
- à domicile
- en ligne sur Zoom
N'hésitez pas à demander un devis !
Tarif dégressif à partir de 3 personnes : 20 euros / pers

Cours proposés par Clarisse Laure
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
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Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Clarisse Laure

- Brevet d'état d'éducateur sportif (BEES 1er degré, mention danse sur glace)
- Licence arts du spectacle (option théâtre et danse)
- Master 2 Médiation culturelle

Chorégraphe et danseuse

Les 2 avis sur Clarisse Laure
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Marie

Je pratique la pole dance depuis 3 ans et clarisse a croisé mon chemin pour la prise de cours de souplesse. Barre à terre. Expression scénique. Chorégraphie. J’avais besoin d’elle pour réussir danser. M’ouvrir. Ressentir. Elle a réussi cette mission si difficile dans la boule de muscle que je suis. Elle est incroyablement professionnelle, à l’attention de chaque détail et chaque personne et tellement douée. Ça a changé ma façon de me comporter dans mon milieu artistique. Je la recommande vivement. Son expérience est absolument solide.

L
Laurent

Clarisse est un coach très attentif à son élève et à ses progrès, mais n'a pas épargné mes abdos pour autant - voire tous les autres muscles, en fait ;-) . Progrès rapides garantis, beaucoup de rigueur et de sympathie !

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