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Caluire-et-Cuire 
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  • (21 avis)
Squale
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Squale
« Les connaissances de Brice sont étendues: Nutrition, physique, cardio, bagage technique. Faites appel à ses services les yeux fermés ! Il vous fera progresser dans le domaine qui vous intéresse. »
60€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Brice
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Gym douce
  • Boxe thaï
Niveaux
  • Tous niveaux

Suivi sportif: remise en forme et boxe thaï sur le grand Lyon

Méthodologie

--Coach sportif et boxeur pro, je propose un suivi sportif intensif qui s’adresse à tout public.
Diplômé d’état en remise en forme et professeur de boxe thaï

-À la séance : Cours privé d'une heure

-En suivi individuel: De 1 mois à 1 an comprenant des séances et un programme personnalisé chaque semaine pour progresser correctement

-Chacun est différent donc à chacun son programme en fonction de ses possibilités

--Le travail, entre autres, est orienté sur la posture (rééquilibrage musculaire, souplesse, respiration, équilibre), afin de créer une base solide permettant de progresser de manière durable

Inspiré par les différents sports que j'ai pratiqués, j'ai créé une méthode qui assure un changement significatif dans votre vie

Parcours

J'enseigne depuis 2012 la boxe thaï et ai obtenu le diplôme d'état français en 2014 en Préparation physique.

Formé à la boxe en Thaïlande lors de mes nombreux voyages, j'ai acquis une solide expérience pendant ces longs séjours.

J'ai pratiqués régulièrement et intensivement:
- les art martiaux: Kungfu, Muaythai (j'ai participé à de nombreuses compétitions et galas en France et à l'étranger)
- la préparation physique: Musculation , Crossfit ( sport très complet)
- la gym douce: Pilates, Yoga
- les sports en extérieurs: Snowboard, Surf, Randonnée, Voile...

Ce sont autant d'outils que je peux utiliser lors de mes coachings.


Je me forme sans arrêt avec des professionnels (kiné, formation à l’étranger) afin d'atteindre l'excellence dans ce que je fais et...
VOUS ACCOMPAGNER AU MIEUX DANS VOTRE PROJET !!!

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 60€/h

Précisions

Pour plus de précisions sur les différentes formules, adaptables, veuillez me contacter

A bientôt

Brice AÏT-OUARET

Cours proposés par Brice
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Gym douce
  • Boxe thaï
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 21 avis sur Brice
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

21 recommandations

Squale

Les connaissances de Brice sont étendues:
Nutrition, physique, cardio, bagage technique.
Faites appel à ses services les yeux fermés ! Il vous fera progresser dans le domaine qui vous intéresse.

E
Emy

Très bon coach! Patient, souriant et pédagogue, il a su s'adapter à mon niveau et mes attentes. Très bonnes connaissances techniques et anatomiques, il m'a donné plein de bons conseils pour améliorer ma posture, la récupération...Je recommande!

S
Sonia

Super première initiation, en confiance et très professionnelle. Je recommande ses cours !

L
Li

Je vous recommande Brice, très investi et très pédagogue, vous pouvez aller transpirer les yeux fermés !

Niely

Brice est un coach passionné et à l'écoute. Sa démarche est globale, elle n'est pas seulement centrée sur le sport, mais sur l'ensemble des éléments qui jouent sur notre physique et notre mental. Il saura autant vous donnez des exercices adaptés à vos besoins, reprendre votre posture, vous aider à mieux manger et bien d'autres choses. Il s'intéresse à beaucoup de domaines différents et la recherche du bien-être et de la santé sont deux de ses priorités. Il vous guidera efficacement avec toutes ses connaissance vers une remise ou un maintien de votre forme!

O
Olivier

Je le connais depuis plusieurs années comme coach en boxe thaï.
Mais en fait il est bien plus que ça il a de très bonnes connaissances dans la préparation physique en général, la nutrition etc.
C'est un coach a l'écoute qui sait s'adapter à ses élèves pour les faire progresser tout en gardant une approche ludique et de plaisir.
Foncez!!

Ose

Brice a un réel intérêt pour les personnes dont il s'occupe.
Il cherche vraiment ce qui nous correspond le plus en terme de training.
Et on progresse vraiment ;)))
Merci de ton accompagnement
Je recommande

Julie

Je recommande Brice pour son professionnalisme et son ouverture d'esprit.

Nur

Brice est un coach pédagogue qui sait vous accompagner et vous transmettre l'amour de son sport. Il est toujours motivé et hyper motivant, aimable, de bonne humeur, disponible et à l'écoute.
L'effort dans une ambiance souriante au service de la performance!
Vous bénéficierez d'un service personnalisé haut de gamme afin d'atteindre vos objectifs par le biais d'un entrainement varié et de conseils nutritionnels.
Pédagogie, sens du contact, sens des responsabilités, disponibilité, créativité, efficacité: toutes les qualités pour un super prof!

Cedrik

Un vrai passionné qui vous amenera atteindre vos objectifs. Le tous dans une bonne ambiance????

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