Dana - Coach sportif - Paris 4e

Dana

Ambassadeur

  • Tarif horaire 70€
  • Temps de réponse 4h
  • Nombre d’élèves 50+
Contacter

1er cours offert !

1er cours offert !

STRETCHING cours privé - COACHING sur mesure - EN SALLE/ à DOMICILE/ EN LIGNE par WEB caméra - Tous niveaux

    • Paris 4e
    • chez vous

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Dana organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.

À propos du cours

Coach privé en Stretching, je crée les programmes individuels des étirements et des assouplissements de tous les muscles du corps, en longueur et non en masse.
Se grandir, s'étirer, lâcher, respirer, pas se crisper, tout est en profondeur et en douceur. Améliorer la posture, la souplesse et la coordination amène une meilleure mobilité des articulations.
Mon objectif est de ne pas vous faire grand écart des jambes tout de suite pour tout le prix, mais vous faire étirer tous les membres et muscles du corps en relaxation. Cela vous permet d'avoir une bonne énergie, vaincre le stress et améliorer la concentration. Et dans quelque temps vous allez arriver à faire tous les grands écarts et les autres postures grâce à cette méthode de gymnastique, qu'est conseillée à tous, même si vous êtes raide.
Ma méthode des étirements est aussi très bien pour calmer la douleur au dos, aux jambes et aux autres parties du corps.
J'adapte mes exercices selon le niveau et les besoins de chaque élève.
Coaching sur mesure, précis et efficace.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • +2

    Stretching

    Gymnastique

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

À propos de Dana

Enseignement de stretching depuis 7 ans.
Enseignement de danse classique méthode de l'école française depuis 5 ans (Paris 75- cours collectifs/stages en studio Micadanses , studio Danse du Marais, Avinciia Dance Academy, Mairie 4eme, LeStudio Club et autres).
Formation des élèves enfants/ado pour entrer dans une école professionnelle
Formation des amateurs adultes
Possibilité de donner certificat d'association Ethno Ballet et "passeport" de conseil de danse internationale d'UNESCO

Tarifs

packs

  • 5h : 350€
  • 10h : 700€

déplacements

  • + 10€ €

cours offert

  • 1h

Précisions

Le tarif de cours 70 euros + frais de studio en cas de location
Le tarif de cours 70 euros + frais de déplacement 10 euros si c'est 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15,16, 17, 18, 19, 20 arrondissements.

Vidéo

Trouvez votre professeur de coaching sportif
11 710 profs disponibles

  • Coach Fitness sur Paris donnant des cours dans ma salle de sport privée

    Louis

    Paris 17e

    5 (424 avis)
    • 130 €/h
  • Coach sportif privé Fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue. Résultat garantie !!

    Nicolas

    Paris 13e

    5 (84 avis)
    • 80 €/h
    • 30mn offerte
  • Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur + conseil nutritionnel

    Garba

    Paris 14e

    4.9 (80 avis)
    • 80 €/h
    • 1h offerte
  • Entraineur :  Fitness // Cardio //Boxe // Enfant et adulte à Paris // Suivis à distance pour les programmes Fitness //

    Rachid

    Paris 8e

    4.9 (65 avis)
    • 50 €/h
  • Coach Certifié Sport Santé Créateur de solutions remise en forme et de bien-être mental et physique. A domicile/en extérieur/visio

    Amine

    Paris 11e

    5 (59 avis)
    • 40 €/h
    • 30mn offerte
  • Personal trainer diplômé de l'école de Lausanne FITCOACHING, spécialisé dans la prise en charge des cadres et chefs d'entreprise sédentarisés souhaitant perdre du poids et être en forme.

    Grégory

    Paris 8e

    5 (58 avis)
    • 90 €/h
  • Coach diplômé donne cours de Muay-Thai Kick-Boxing sur Paris intra-muros.

    Moussa

    Paris 19e

    4.9 (57 avis)
    • 40 €/h
  • Coach Sportive Personnelle à domicile : Remise en forme, renforcement musculaire, remise en confiance, perte de poids.  ️  Nouveau : Crédit d’impôt de 50% immédiat ! Chaque mois vous ne payez que la m

    Fanny

    Paris 16e

    5 (37 avis)
    • 70 €/h
  • Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours de sport à domicile

    Aurélien

    Paris 1er

    4.9 (33 avis)
    • 70 €/h
  • COACH SPORTIF diplômé Paris. Fitness, Minceur, Musculation,Boxe anglaise - francaise - Domicile et salle de sport  Agrée service à la personne 50% de réduction d'impots

    Antoine

    Paris 1er

    5 (28 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offerte
  • COACH SPORTIF spécialisé dans la perte de poids / renforcement musculaire / remise en forme

    Thibaut

    Paris 9e

    5 (28 avis)
    • 60 €/h
  • Coach sportif à domicile - Cours de renforcement musculaire  - Remise en forme - Initiation à la  course à pied.

    Frédéric

    Paris 7e

    4.9 (23 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif & entraineur de football - paris - ile de france

    Jimmy

    Paris 8e

    4.9 (20 avis)
    • 35 €/h
  • Vous souhaitez gagner en énergie et fermeté? Gardez la motivation durablement?  Faites appel à une coach sportif à domicile : Perte de poids, renforcement musculaire, ostéo-gym, circuit training, abdo

    FLEUR

    Paris 15e

    5 (19 avis)
    • 60 €/h
    • 45mn offerte
  • Un coach sportif diplômé 20 ans d’expérience individuel et groupe ! Ex athlètes et gymnastes de haut niveau !!  Un coach sur-mesure juste pour vous À domicile

    Hervé

    Paris 16e

    5 (19 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offerte
  • COACH SPORTIF PARIS (formation universitaire) JE VOUS ACCOMPAGNE DANS VOTRE PROJET

    Roma

    Paris 1er

    5 (14 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offerte
  • Professeur diplômé L STAPS ES, cours à domicile et en extérieur, préparation physique, remise en forme, gym douce,

    Yael

    Paris

    5 (10 avis)
    • 45 €/h
    • 45mn offerte
  • Cours du stretching et de la danse classique à Paris et dans la région Parisienne

    Sofya

    Montrouge

    5 (2 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offerte
  • Etudiante en science du sport. Jedonne des cours de fitness, flexibilite et gymnastique.

    Corine

    Paris

    • 39 €/h
    • 1h offerte
  • Programmes individuels d'étirements (ficelles) et de flexibilité corporelle selon le niveau et les besoins de chaque élève à votre domicile (paris, nord de la france) ou via zoom

    Elena

    Paris 4e

    • 60 €/h
    • 1h offerte
  • Voir tous les professeurs