Ma méthode d’entraînement est tout d’abord basé sur de l’écoute dans un premier temps afin que vous m’exposiez votre ou vos objectifs.
Ensuite je vous construit votre plan d’entraînement ainsi que votre plan alimentaire pour que l’on atteigne ensemble vos objectifs.
Passionné de musculation depuis mon jeune âge et particulièrement dévoué à ce sport et ce "lifestyle" depuis maintenant bientôt 3 ans, j'ai décidé de passer mon diplôme d'éducateur sportif afin de pouvoir transmettre ma passion et pouvoir répondre aux attentes des personnes qui me feront confiance.
Diplômé d'un Brevet professionnel de la jeunesse de l'éducation populaire et du sport (BPJEPS) mention musculation & haltérophilie, et grâce à cette passion que j'ai pour ce sport, je souhaite répondre aux différentes attentes des personnes que je vais coacher.
Je serais également en mesure de vous donner des conseils sur votre alimentation durant notre suivi.
Perte de poids, prise de masse, étirements, renforcement musculaire .. Je serais à votre écoute et disponible afin de répondre à vos objectifs, quels qu'ils soient.
Mon maître mot, ne jamais rien lâcher, persévérer, et si vous avez envie d'abandonner, pensez à ceux pourquoi tu avez fais appel à moi.
Vous l'aurez compris, je serais toujours là pour vous, afin de vous transmettre, même dans les moments difficiles la motivation qui vous poussera à vous surpasser afin que l'on atteigne ENSEMBLE votre ou vos objectif(s).
Tarif différent selon la formule choisie.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations :)
Parfait ! Sébastien est très à l'écoute, il s'adapte et est clair. Je n'ai aucun doute sur le fait que nous allons faire du très bon travail ensemble.
Très bon sportif
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de renforcement musculaire pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
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