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Paris 12e 
Paris 12e 
  • (7 avis)
M
Marc
« Parfait ! j' apprécie le sérieux et la pédagogies de YANG en quelques cours ... Lire plus »
M
Marc
« Parfait ! j' apprécie le sérieux et la pédagogies de YANG en quelques cours j' ai l' impression de me sentir mieux dans mon corps et d' avoir acquis quelques rudiments de boxe ... »
40€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Sayar Yang
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Self-défense
  • Boxe thaï
  • Kung-fu
  • Tai chi
  • Boxe birmane
Niveaux
  • Tous niveaux

(ancien moine bouddhiste) kung fu,tai chi, self-défense, boxing, méditation, chi gong, massage, fitness, bando birman, que je vous enseigne les techniques originelles transmises par mes Maîtres

Méthodologie

Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 )

TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES

Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et psychique et nous apprend à vivre « ici et maintenant». C’est >
Le Qi Gong (Yi Swam Ar ) que nous pratiquons dans notre école, est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et de concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au Qi », ou “maîtrise de l’énergie vitale“.
Une séance du combat et applications se déroule par l’application d’un enchaînement d’un Thaing, d’une technique particulière ou d’un principe issu d’un style de Bando. Cette mise en pratique doit rendre effective l’acquisition des techniques et se fait selon le niveau de maîtrise de l’élève.
Le Combat Lethwei est le combat libre de défense où toutes les techniques sont autorisées.
SAMAHTA ,VIPASSANA SELON LA TRADITION

Samahta et Vipassana relèvent de l’enseignement du Bouddha et sont compatibles avec tout système religieux ou Athée. L’objectif de l’enseignement du Bouddha est de parvenir à l’élimination de la souffrance. La méditation apporte paix et sérénité et permet d’entretenir une bonne santé physique et mentale. C’est aussi le moyen idéal pour observer les couches les plus profondes de notre esprit, jusqu’à la racine de la conscience. Elle permet une diminution notable du stress, de l’irritation, de l’impatience et de tous les “irritants psychiques“, de la dépression et de l’anxiété (accroît le taux de sérotonine); elle procure une sensation de calme et de contrôle, on se sent plus heureux et détendu. On peut aussi constater un maintien de la pression artérielle et une perte de poids.

Parcours

Sayar Yang est (Ancien moine Bouddhiste Birman dès l’âge de 3 ans , Instructeur d’arts martiaux, Méditation,Tai Chi, Qi Gong, Énergéticien, et Masseur Bien-être). Il a vécu dans un monastère depuis ľâge 3 ans. A ľâge de 7 ans, après sa cérémonie ďinitiation, il est devenu le novice ďun vénérable moine, son maître. En 2007, il fut ľun des moines bouddhistes leaders du mouvement appelé révolte Safran (en référence à la couleur de leur robe) en Birmanie. Il a appris les arts martiaux entre 9 et 15 ans, avec les quelques moines chinois qui se trouvaient dans le monastère. Quelques années après, il est parti à ľuniversité. Il s’est entraîné au Tai chi, au Qi Gong, aux Arts Martiaux, à la Boxe Thaïlandaise et la Boxe Birman, à la Méditation et aux Massages avec plusieurs maîtres de différents pays. Maintenant en Europe, il a adapté les valeurs de la relaxation orientale pour les Européens. Il a donc le désir de mêler la relaxation et l’art martial avec la philosophie bouddhiste. Depuis qu’il parle français, il est formé par la Fédération Française pour ľEntraînement Physique dans le Monde Moderne (FFEPMM). Il enseigne à Paris et en Asie la Méditation, le Tai Chi, le Qi Gong, la Gym Martiale Fitness, l’Art Martial, et le Massage, pour la santé, self-défense, la relaxation et le bien-être.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 175€
Tarifs pour 10 heures de cours : 300€
Cours proposés par Sayar Yang
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Self-défense
  • Boxe thaï
  • Kung-fu
  • Tai chi
  • Boxe birmane
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Sayar Yang

CQP par la Fédération Française pour ľEntraînement Physique dans le Monde Moderne (FFEPMM)

Les 7 avis sur Sayar Yang
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Marc

Parfait ! j' apprécie le sérieux et la pédagogies de YANG en quelques cours j' ai l' impression de me sentir mieux dans mon corps et d' avoir acquis quelques rudiments de boxe ...

E
Etienne

Excellent ! Intelligent, franc et sympa avec une capacité à cerner vos défauts et un bon enseignement.

Stéphane

Parfait ! Qualité d'échange et qualité de l'enseignement, n'hésitez pas à solliciter Sayar pour une séance découverte.

4 recommandations

E
EMELINE

J'apprécie travailler avec Sayar, cela me permets d'apprendre la technique du Kung Fu mais cela m'apprends beaucoup sur moi même. Il vous apprend avec patience l'art du kung Fu, sa philosophie et comment progresser à la fois sur cette art martial et sur vous même. Je vous souhaite de croiser sa route et de bénéficier de son enseignement.

A
Aurélie

Yang est un prof rempli de talent & digne d'une expertise palpable & sans faille. On lui sent un savoir & une philosophie travaillés de longue date, une grande maîtrise du geste & de l'énergie, peaufinée tout au long de ses expériences. Engagé sans relâche dans un travail opiniâtre & exigent, il incarne son Art avec évidence &  profonde exactitude. Entièrement dévoué à sa pratique, il déborde d'envie de le transmettre à son tour & d'emmener ses élèves au plus haut.
Son approche & son enseignement me sont très précieux au point de m'accompagner au quotidien. Il a beaucoup à nous transmettre, on a beaucoup à en apprendre.

A
Antoine

Sayar est le genre de professeur que vous aimeriez rencontrer plus souvent.
Professionnel et authentique dans sa pratique des arts martiaux, il connait son sujet d'une manière assez impressionnante!!!
Cela fait deux ans que j'ai régulièrement la chance d'apprendre à ses côtés et cela fait beaucoup de bien.
Vous souhaitez découvrir, apprendre ou vous perfectionner, n'hésitez pas à le contacter vous êtes tombé sur la bonne personne.
Sayar saura vous écouter et vous guider, il aime transmettre et son enseignement est précieux.

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