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Marseille 8e  
15€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Adam
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Calisthenics
Niveaux
  • Tous niveaux

Salut, Je suis Adam, Athlete ️spécialisé en Street Workout / Calisthenics. Je te propose differents cours adaptés selon tes besoins. Je m'adaptes très bien aux niveaux et selon les besoins .

Méthodologie

1 Je dois voir ou vous en etes et connaitre vos objectifs.

2 Ma methodologie se base sur l'adaptation.

3 Chacun est different donc j'estime que chacun personne aira droit une methode differente et adaptée !

4 Disipline vaut + que motivation.
____________________________________________

Avec des exercices adéquats que je trouves en m'adaptant a chaque personne je peux vous permmettre :

( SI CE QUE VOUS CHERCHEZ CORRESPENDS A CE QUI EST CI DESSOUS VOUS ETES TRES BIEN TOMBÉ )

● Un training puissant ou vous aurez tout donné deja ça c'est SUR , car mon mot d'ordre est le surpassement de soi !! Ensuite....


• Une Progression Mentale et Physique

• Vous renforcer Musculairement

• Changer Physiquement, etre + Sec, + Athletique

• Vous Initier a la discipline pure ( figure de force , freestyle , coté spectaculaire, artistique )

• Vous faire ameliorer vos performances ( force, gainage ) et "competences" physiques, notamment au poid du corps ( ou lesté ) . Tractions / Dips / Etc....

Vous apprendre a vous ettirer, vous echauffer, et vous enseigner le bon processus pour des resultats efficaces et eviter / prévenir les blessures.

Parcours

Je pratique le Street Workout / Calisthenics depuis 5 ans.

J'ai fait beaucoup de renforcement musculaire et de conditionnement avant de m'attaquer aux performances les plus pures et difficiles de la discipline.

Je fait des competitions.


Je prepare mes études qui seront axés sur le sport egalement ainsi que sur un autre secteur d'activité que j'allierais avec ma discipline selon mes projets futurs....

Tarifs

Frais de déplacement : 2€
Tarifs pour 5 heures de cours : 45€
Tarifs pour 10 heures de cours : 80€

Précisions

Frais de déplacement :

2.5 € Aller
2.5 € Retour

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