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Paris 16e 
Paris 16e 
  • Ambassadeur
  • (7 avis)
Virginie
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Virginie
« Séance très profitable avec Alice. Alice construit intelligemment sa séance puisant dans différentes techniques. Alice est à l'écoute de ce que nous pouvons ressentir pendant la séance. Satisfaction d'avoir travaillé en respectant notre corps et aussi de se sentir bien après la séance. A recommencer avec plaisir. »
60€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Alice
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Autres sports
  • Éveil sportif
Niveaux
  • Tous niveaux

Chez vous, renforcez vos muscles profonds tout en décontractant le reste du corps. Un concept global santé et bien-être. 50% de réduction en crédit d'impôt.

Méthodologie

Mon concept allie des exercices de respiration inspirés de la sophrologie et du yoga, à des techniques de massage chinois. Dans une séance vous pratiquerez et apprendrez des exercices adaptés à votre morphologie et à vos objectifs, de manière dynamique et statique. Un questionnaire de préparation permet de cibler votre besoin et de créer vos propres exercices. Vous travaillerez vos muscles profonds et éliminerez les contractures qui vous bloquent. Je travaille avec une table de massage et un tapis de yoga. Chaque séance dure entre 1h et 2h et se réalise à votre domicile.

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Alice organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Je suis sportive (équitation, natation, danse et athlétisme) et masseuse spécialisée en Tui NA (massage traditionnel chinois). J'ai créé mon entreprise Mieux vivre..autrement pour aider tous ceux et celles qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur santé par l'activité physique. Mon concept global est unique car il prend en compte vos objectifs personnels pour vous offrir .une séance de détente et de renforcement des muscles profonds. Performance préservée et sérénité assurée.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 60€/h

Précisions

mes tarifs sont les mêmes pour tous, mon entreprise Mieux vivre...autrement vous fait bénéficier de 50% de réduction en crédit d'impôt. Chaque séance dure entre 1h et 2h et peut se réaliser à 2 ou à 3 personnes, vous partagez le montant de ma facture comme vous souhaitez.
Vous pouvez me régler par chèque, espèces, cesu préfinancés, ou autres modes de règlement selon accord.

Cours proposés par Alice
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Autres sports
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Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Alice

certifiée en massage traditionnel chinois par l'école SHEN, Paris 8e
pratique et animation de compétitions et évènements sportifs en équitation
pratique et réalisation de spectacles de danse modern jazz et contemporaine
pratique de l'athlétisme en compétition
Natation

Les 7 avis sur Alice
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

7 recommandations

Virginie

Séance très profitable avec Alice. Alice construit intelligemment sa séance puisant dans différentes techniques. Alice est à l'écoute de ce que nous pouvons ressentir pendant la séance. Satisfaction d'avoir travaillé en respectant notre corps et aussi de se sentir bien après la séance. A recommencer avec plaisir.

Xavier

Expérience extraordinaire avec Alice lors d’une séance qui a mêlé de façon très progressive la respiration, la relaxation, le tonus musculaire et la remise en forme. Approche très didactique et détendue d’Alice qui a su parfaitement s’adapter à chacun des participants en prenant en compte toutes leurs contraintes dans une ambiance très cool et avec beaucoup d’humour. À pratiquer systématiquement et sans moderation !

Zeinab

Je connais Alice de mon club d’athlétisme où on pratique ensemble la course à pied. Alice m'a parlé de son entreprise mieux vivre....autrement et m'a proposé une séance de relaxation=Massage Tui Na + quelques exercices dynamiques. J'ai profité de faire la séance un samedi après midi après une sortie longue de 30Km (entraînement dans le cadre de ma préparation marathon).
C'était juste top. Alice, c'est quelqu'un de très professionnel qui ne se contente pas de faire les choses à la perfection mais de tout expliquer. Cette séance m'a fait le plus grand bien et j'ai réussi à récupérer très vite de ma séance.
Je recommande vivement Alice aussi bien que les séances qu'elle propose aux sportifs mais aussi à toute autre personne. On ressent tous à un moment de la fatigue, de l'épuisement du mal-être à cause du travail, de notre train de vie...... Et cette approche est parfaite pour retrouver l'énergie et un certain bien-être.

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