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Saint-Maur-des-Fossés 
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  • (3 avis)
Bastien
« Nicolas est quelqu'un de très sympathique. Il aime prendre le temps... Lire plus »
Bastien
« Nicolas est quelqu'un de très sympathique. Il aime prendre le temps pour bien expliquer, et je trouve qu'il est très pédagogique. Je recommande chaudement »
35€/h
1er cours offert !
Diplôme vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Nicolas
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Remise en forme et renforcement musculaire par un professeur d'EPS aux alentours de Saint Maur des Fossés

Méthodologie

Ma méthode se base essentiellement sur des exercices de PPG basés sur le poids de corps pouvant être complétés par quelques exercices avec des élastiques ou des poids. J'accorde aussi une grande importance aux étirements de fin de séance.
Pour le contenu, celui s'adapte à vos capacités et vos objectifs suivant deux méthodologies : une plus directive ou au contraire une ayant pour but de vous enseigner les principes fondamentaux du renforcement musculaire pour vous permettre une pratique de plus en plus autonome suivant vos envies.
De plus, je peux proposer des compléments de seance en piscine ou avec des séances de courses à pied.
I can also teach you these lessons in English if you want.

Parcours

Je suis professeur d'EPS depuis plusieurs années et titulaire d'une licence STAPS EM et d'un master MEEF. Je possède aussi l'équivalent d'une carte professionnelle me permettant d'encadrer des activités physiques et sportives. Je suis titulaire du CASA (diplôme de sauvetage aquatique).

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 35€/h
Cours proposés par Nicolas
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Curriculum Vitae de Nicolas

- Licence staps EM
- CAPEPS
- Master MEEF

- CASA

Expériences supplémentaires : enseignement de la musculation dans plusieurs établissements scolaire dans lesquels j'ai remis en place le fonctionnement de cette pratique

Les 3 avis sur Nicolas
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 recommandations

Bastien

Nicolas est quelqu'un de très sympathique. Il aime prendre le temps pour bien expliquer, et je trouve qu'il est très pédagogique. Je recommande chaudement

Imane

Nicolas est une personne de confiance. Très investie dans tout ce qu'il fait, il sera vous guidez dans votre remise en forme pour qu'elle soit la plus optimale possible. Très à l'écoute également, il sera vous boostez tout en respectant vos limites ! Je le recommande à 1000%.

Kévin

Nicolas est quelqu'un de très consciencieux qui fait son travail avec cœur ! Avec ses compétences en tant que professeur d'EPS, il saura répondre à vos demandes. Je vous le recommande vivement.

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