Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
Paris 16e 
Paris 16e 
  • (7 avis)
Virginie
« Séance très profitable avec Alice. Alice construit intelligemment... Lire plus »
Virginie
« Séance très profitable avec Alice. Alice construit intelligemment sa séance puisant dans différentes techniques. Alice est à l'écoute de ce que nous pouvons ressentir pendant la séance. Satisfaction d'avoir travaillé en respectant notre corps et aussi de se sentir bien après la séance. A recommencer avec plaisir. »
80€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Alice
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Massage
  • Sophrologie
  • Médecine chinoise
  • Massothérapie
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Boostez vos défenses immunitaires et évacuer stress et tensions par la Relaxation et le massage Tui Na 50% réduction en crédit d'impôt

Méthodologie

Masseuse spécialisée en massage traditionnel chinois, intensément sportive, ancienne danseuse, ancienne cavalière, mon entreprise Mieux vivre..;autrement vous propose des cours de relaxation sur mesure en partant d'un diagnostic personnalisé. Je vous apprendrai à renforcer vos muscles profonds par la détente et la respiration. Apprenez à votre corps à gérer stress ou activité physique, apprenez à ne pas vous blesser à l'effort, quelques soient vos objectifs ou votre condition physique. Apprenez à renouveler vos ressources internes simplement et dans la détente, apprivoisez vos douleurs et faites les disparaître. Travaillez votre capacité à surmonter les situations difficiles sans les subir par des exercices physiques simples et efficaces.

Parcours

Sportive, mère et femme de musiciens, je suis convaincue que le stress de la vie active, lié à l'âge, au handicap ou encore à certaines situations professionnelles exigeantes comme celles des aidants et des soignants, peut être facilement et simplement éliminé grâce à des techniques simples et naturelles. Depuis 5 ans je les enseigne à des publics de tous les horizons.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 80€/h

Précisions

je suis micro entrepreneur Services à la Personne vous bénéficiez d'un crédit d'impôts de 50% sauf paiement espèces. La séance facturée 80 euros/h vous coûtera donc 40 euros/h. car même si vous ne payez pas d'impôts le fisc vous rembourse la moitié de ma facture.
J'accepte les CESU préfinancés, les chèques, les espèces ou autres modes de règlement
Ma prestation inclut certaines huiles de massage (Jojoba) ou l'huile sèche Carita pour le tui na du visage et le tui na détente totale.

Des séances jusqu'à 3 personnes sont possibles et vous partagez ma facture comme vous souhaitez.

Cours proposés par Alice
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Massage
  • Sophrologie
  • Médecine chinoise
  • Massothérapie
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae d'Alice

Je suis certifiée en massage traditionnel chinois, ce qui me permet de connaitre et agir sur les centres d'energie du corps. Ma pratique sportive de la course à pieds, de l'équitation et de la danse, mon travail régulier avec différents professionnels de santé, une expérience d'aidant familial m'ont amenée à transmettre les clés vers une forme de mieux être, fondée sur l'écoute et le respect du corps.

Les 7 avis sur Alice
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

7 recommandations

Virginie

Séance très profitable avec Alice. Alice construit intelligemment sa séance puisant dans différentes techniques. Alice est à l'écoute de ce que nous pouvons ressentir pendant la séance. Satisfaction d'avoir travaillé en respectant notre corps et aussi de se sentir bien après la séance. A recommencer avec plaisir.

Xavier

Expérience extraordinaire avec Alice lors d’une séance qui a mêlé de façon très progressive la respiration, la relaxation, le tonus musculaire et la remise en forme. Approche très didactique et détendue d’Alice qui a su parfaitement s’adapter à chacun des participants en prenant en compte toutes leurs contraintes dans une ambiance très cool et avec beaucoup d’humour. À pratiquer systématiquement et sans moderation !

Zeinab

Je connais Alice de mon club d’athlétisme où on pratique ensemble la course à pied. Alice m'a parlé de son entreprise mieux vivre....autrement et m'a proposé une séance de relaxation=Massage Tui Na + quelques exercices dynamiques. J'ai profité de faire la séance un samedi après midi après une sortie longue de 30Km (entraînement dans le cadre de ma préparation marathon).
C'était juste top. Alice, c'est quelqu'un de très professionnel qui ne se contente pas de faire les choses à la perfection mais de tout expliquer. Cette séance m'a fait le plus grand bien et j'ai réussi à récupérer très vite de ma séance.
Je recommande vivement Alice aussi bien que les séances qu'elle propose aux sportifs mais aussi à toute autre personne. On ressent tous à un moment de la fatigue, de l'épuisement du mal-être à cause du travail, de notre train de vie...... Et cette approche est parfaite pour retrouver l'énergie et un certain bien-être.

Les professeurs similaires

des cours de relaxation à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de massage pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de sophrologie accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de médecine chinoise n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 16e
Sophrologue vous propose des séances de Sophrologie à Paris (gestion du stress, préparer un examen, développement personnel, gérer ses émotions, renforcer ses capacités, aller mieux, bien être ....)
55€
Aurore
  • (13 avis)

La sophrologie est une méthode permettant de trouver en soi les ressources dont nous avons besoin. Basé sur la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 16e
Activité échanges culturels autour du thé - - - - - 围绕着茶文化的交流活动
15€
Florence
  • (9 avis)

Objectif : la convivialité Le but sera de se réunir autour d’une dégustation de thé et d’échanger sur le thème...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 16e
Etudiante en école de nutrition en fin de cursus je propose des cours dans le domaine de la nutrition
25€
Kenza
  • (1 avis)
1er cours offert !

Ce cours s'adresse aux étudiants en BTS diététique et autres filières de la nutrition. Mes méthodes d'enseignement...

Cours en face à face Profil validé
Paris 15e
Bien-être et relaxation par le massage, sur Paris et sa banlieue proche.
60€
Sophia
  • (5 avis)
1er cours offert !

Je propose des massages bien-être et détente - ainsi que des massages deep tissue (sportif). Je vous reçois chez moi...

Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt
Naturopathie, hygiène de vie, nutrition, bien-être, je vous apprends à prendre soin de vous (et peut-être des autres ?) à Paris et par Skype
30€
Flore
  • (1 avis)
1er cours offert !

Lors de mes cours, vous apprendrez les bases d'une bonne hygiène de vie et vous comprendrez en quoi cela est si important...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt
Énergéticienne propose session de méditation énergétique guidée sur Boulogne Billancourt (92), Paris 11ème, et Aizenay (85)
20€
Shin
1er cours offert !

Je me suis formée au Reiki Usui, aux bases de la médecine chinoise traditionnelle, et au magnétisme. Je suis avant tout...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 16e
Devenez cool et soyez à l aise dans vos basket devant la feuille!!!
70€
Chantal
  • (3 avis)
1er cours offert !

Une méthode simple Douce basée sur la respiration les contractions musculaires et la relaxations profonde avec des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France
50€
Alexandre
  • (2 avis)
1er cours offert !

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
Professeur de yoga certifié – expérience d’enseignement 5 ans ­ Vinyasa, Ashtanga, Stretch Yoga, Hatha Yoga, Yoga spécial femmes ­ à domicile
80€
Tatiana
  • (16 avis)
1er cours offert !

Vinyasa/ Ashtanga/ Hatha/ Stretch ­yoga/ Yoga spécial femmes Cours collectif/ individuel hommes / femmes tous...

Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Cours de Qi Gong - Enseignement traditionnel - Énergie interne Nei Gong - Médecine chinoise - Paris et proche banlieue
60€
Florence
  • (3 avis)
1er cours offert !

Le Qi Gong permet à l'énergie (Qi) de circuler correctement dans le corps. Le premier effet est la prévention ou le soin...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Professeur de Yoga donne cours de yoga à domicile - Neuilly sur Seine - Paris 17 -Yoga pour tous - Asanas - Respiration - Relaxation - Yoga Restorative - Yoga Thérapie
60€
Hervé
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je me déplace à votre domicile pour une séance de yoga personnalisée. Neuilly sur seine - Ouest parisien. ...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt
Professeur de Pleine Conscience (Méditation) certifié pour les 11-18 ans à Boulogne-Billancourt
60€
Vincent
1er cours offert !

Le but de ce programme est d'apprendre à l'enfant à savoir gérer et muscler son attention. Les résultats sont édifiants...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 80€ 80€ Non disponible
Réserver un cours