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50€/h
1er cours offert !
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Cours proposés par Fanny
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Gymnastique
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Se reconnecter à son corps, retrouver ses sensations et se muscler avec la gym, l'interval training et le yoga

Méthodologie

J'aime mixer les styles pour vous proposer des sessions physiques et complètes. Je suis très sportive, je pratique la gym, le crossfit et le street workout. J'ai pour principe le respect et le renforcement en douceur de votre corps.

Parcours

Professeur de yoga, je pratique le vinyasa dynamique fondé sur la synchronisation mouvements et respiration, physique et méditatif et le hatha yoga plus statique dans lequel les postures sont tenues sur plusieurs respiration consistant à trouver le confort dans l'inconfort.


J'ai crée un concept ludique de remise en forme inspiré de l'interval training, de la gym et du yoga.


Je dispose d'un petit studio dans le 9ème et j'interviens à domicile. Les cours privés peuvent être suivis à 2 ou 3 personnes pour réduire les coûts.

Mon optique est de vous aider à améliorer votre condition physique à travers la posture et l'anatomie.

Mes cours se passent dans la bonne humeur et la bienveillance, et pour la remise en forme, vous pourrez même vous entraîner à n'oubliez pas les paroles (il y en a qui aiment la chanson française par ici ?).

Plus d'infos sur (information cachée)

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 230€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€

Précisions

Tarifs dégressifs :

A 2 : 25 euros chacun
A 3 : 20 euros chacun

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