Page d'accueil
Donner des cours
Paris 11e 
Paris 11e 
  • (6 avis)
S
Samantha
« Parfait ! Ponctuel, très à l’écoute et professionnel ! »
60€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Sébastien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Apprendre à bien manger
  • Diététique
  • Perte de poids
  • Nutrition
Niveaux
  • Tous niveaux

Programme sur mesure en nutrition fait par le coach N°1 sur paris

Méthodologie

Je me présente, Sébastien coach sportif et coach en nutrition depuis maintenant 3 ans.

Et toi tu lis cette annonce

Sûrement parce que :

⮿ Tu veux avoir un physique plus attrayant
⮿ Tu ne te trouves pas assez musclé
⮿ Ou trop gras
⮿ C'est pas tout le temps la forme
⮿ Tu manges un peu n'importe comment

Et tu ne sais peux être pas par où commencer.
Quel types d'exercices faire comment les faire ni quand les faire ?
Tout un tas de questions complexes, qui entrainent d'autres questions tout aussi complexes.

Grâce à mon expérience et mes recherches j'ai aidé un large public avec des problèmes, des objectifs et des contraintes aussi nombreux que différents.
Que ce soit Mr ou Mme tout le monde inscrit à la salle de sport, la personne qui a déjà fait appel a un coach sans résultats, l'athlète de haut niveau cherchant à améliorer ses performances, la personne âgée voulant garder la forme, l'obèse ayant besoin de motivation et de conseils pour perdre ses 30 kilos ou la mannequin qui doit constamment surveiller son physique "Annabelle Belmondo" (Google est ton meilleur ami)

En clair que ce que je peux t'apporter :

✓ T'aider à avoir un corps galbé, dessiné et athlétique
✓ Développer ta masse musculaire
✓ Améliorer tes performances physiques pour être en forme et plein d'énergie
✓ Des conseils pour mieux t'alimenter et atteindre tes objectifs facilement
✓ La marche à suivre pour perdre tes kilos en trop jusqu'à apercevoir tes abdominaux.

Of course i speak fluently english

Il te suffit de cliquer sur le "Contacter" puis de :

① M'envoyer un message en précisant si tu souhaites être coaché en face à face ou a distance
② Bien préciser ton numéro de téléphone, ton adresse mail et ce que tu attends de mon coaching (tes objectifs)
③ Valider pour me permettre de recevoir ta demande
④ Se mettre d'accord pour organiser la séance 1ère séance bilan de 30 min qui sera offerte
⑤ Puis je préparerai un planning sportif sur mesure pour que tu puisses atteindre ton objectif
⑥ Un programme nutritionnel sera mis en place si besoin
⑦ faire le kéké à la plage.

On se retrouve à l'autre bout du fil

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 270€
Tarifs pour 10 heures de cours : 499€

Précisions

Titulaire de l'agrément "Service à la personne" permettant une déduction d'impots de l'ordre de 50% sur le prix de la séance.

Cours proposés par Sébastien
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Apprendre à bien manger
  • Diététique
  • Perte de poids
  • Nutrition
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 6 avis sur Sébastien
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
S
Samantha

Parfait ! Ponctuel, très à l’écoute et professionnel !

5 recommandations

M
Monique

J'ai rencontré Sébastien, par la recommandation d'une amie à moi qui étais sa cliente à l'époque.

Et je souhaitais me muscler au niveau des fessiers et avoir un ventre plat pour l'été, il m'a très vite expliqué ce que je devais faire pour pour ça et ce que je devais manger.
J'ai suivi un programme pointilleux et il a su s'adapter à moi et passer outre mes contraintes.

J'ai eu plus de résultats que je ne l'aurai cru en quelque mois, ça m'a bluffé et aujourd'hui il me suis encore.

E
Eva

J'avais déjà fais appel à un coach par le passé, sans grand résultats.

Je me suis décidé après un an à me remettre à la salle et j'y ai rencontré Sébastien, et j'ai décidé de le prendre comme coach car je ne savais pas vraiment ce que je faisais, et il m'avais déjà bien conseillé durant mes premières semaines.
Et je n'ai pas été déçue, j'ai immédiatement vu la différence autant dans les entrainements que dans les résultats qui sont arrivé très rapidement.
Je voulais perdre du poids et tonifier mon corps mais surtout pas prendre de muscle, et Sébastien à parfaitement répondu à mes attentes, j'ai pu m'affiner sans avoir un gabari d'homme ! lol
Et surtout Sébastien ma donner énormément de connaissances, autant en alimentation qu'en sport, des conseils qui me sont encore utile aujourd'hui.

L
Les Disciples Du Game

Un coach exceptionnel de part son sérieux et ses connaissances, toujours à l'écoute, il a su parfaitement s'adapter à mon emploi du temps et mon mode de vie. J'ai suivis ses conseils les yeux fermés pour augmenter mes performances et je suis complètement satisfait du résultat. Ces séances ne sont pas de tout repos mais il apporte toujours son sourire et sa bonne humeur pour nous motiver et nous faire passer un bon moment. J’ai beaucoup apprécié le fait qu’aucune séance ne se ressemble car je déteste la routine. Je recommande !!

F
Francis

Bon coach sportif qui saura vous poussez dans vos retranchements à chaque entrainement. Il offre, en plus de son encadrement physique, un suivi diététique afin d'atteindre rapidement nos objectifs (prise de masse musculaire dans mon cas).

A
Ahmed

J'ai connu Sébastien au football américain, et ses conseils ainsi que ses séances m'ont beaucoup aider a progresser et a gagner en force pour ma part, le tout sans me faire mal et en prenant soin de mes blessures.

Les professeurs similaires

des cours d'apprendre à bien manger à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de diététique pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de perte de poids accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de nutrition n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 12e
Adoptez une vie plus saine --> Perte/Prise de Poids - Programme alimentaire; je vous accompagne afin de réaliser vos objectifs
20€
Rohan
1er cours offert !

Je vous propose pour commencer 1 séance / semaine de 30 minutes durant 1 mois qui suivront la méthodologie suivante : -...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 5e
Ex-vegan devenue welfariste avec des préférences locavores, je saurais vous faire découvrir une autre façon de manger.
25€
Anaïs
1er cours offert !

Je suis une personne qui n'aime ni le gras, ni le sel, ni le sucre. En revanche, j'ai voyagé dans une quinzaine de pays...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 6e
Rééquilibrage alimentaire personnalisé, pour une perte de poids durable, sans effet yoyo.
40€
Nadia
1er cours offert !

Il s'agit d'un suivi diététique personnalisé, à domicile, sur Paris et ses régions voisines. C'est une méthode basée...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
Naturopathe et micronutritionniste donne cours de naturopathie, de nutrition, de physiologie, de biochimie en rapport avec l'alimentation. Tout ce que vous avez toujous voulu savoir, basé sur les rech
50€
Catherine
1er cours offert !

J'enseigne l'alimentation mais aussi comment fonctionne le corps, comment fonctionnent les vitamines et les minéraux, de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Coaching sportif, sensibilisation à la nutrition, perte de poids, prise de masse
30€
Marko
1er cours offert !

Ma méthode d’enseignement a plusieurs étapes : - analyse du besoin (perte de gras, prise de masse, analyse du quotidien...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Aubervilliers
Diététicienne débutante qui a envie de partager ses connaissances avec les étudiants en diététique
10€
Cyrielle
1er cours offert !

Je propose d’apporter un soutien concernant toutes les matières du DUT Génie Biologique option diététique. Je n’ai...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 17e
Professeur d'EPS propose séances sportives et conseils nutritionnels pour perte de poids
40€
Valentin
  • (6 avis)
1er cours offert !

Je suis professeur d'EPS titulaire depuis maintenant 3 ans, dans un lycée au nord de Paris. Je suis donc titulaire du...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vanves
COURS PARTICULIERS -AIDE AU MEMOIRE - POUR LES ETUDIANT(E)S en BTS DIETETIQUE
30€
Léa
  • (2 avis)
1er cours offert !

Diététicienne-Nutritionniste diplomée, travaillant en EHPAD depuis 2015, je souhaite pouvoir aider les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Châtillon
Etudiant en dernière année de nutrition sportive à l'EDNH de Paris je donne des cours en nutrition sur la région de Paris ou de Chatillon dans le 92
20€
Thomas
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je base mes cours sur l'écoute et la participation active, ce qui permet un apprentissage pertinent, l'élève apprend...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Les Pavillons-sous-Bois
Apprendre la nutrition et la cuisine avec l'aide d'un Formateur professionnel diplômé depuis 2 ans en Seine-Saint-Denis
15€
Maël
  • (8 avis)
1er cours offert !

Ma démarche pédagogique s'adapte à l'apprenant et l'aide à définir sa méthode d’apprentissage, à savoir visuelle,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Champigny-sur-Marne
Un membre de l'équipe de France de judo pour vous aider dans l'assiette ;')
45€
Cédric
1er cours offert !

Tout débutera par un échange au cours duquel nous échangerons sur vos attentes et objectifs. Puis je vous proposerais...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Noisy-le-Grand
COACH NUTRITION, BILAN PERSONNALISÉ POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS, PERTE DE POIDS OU PRISE DE POID (et quand je parle de perte de poids je parle de masse grasse et pas d'autre chose ;-) )
25€
Pierre
1er cours offert !

Chaque personne est unique, et le but est d'atteindre vos objectifs rapidement grâce a un équilibre et de la rigueur. Mais...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt
Coach en nutrition, je vous accompagne afin de reprendre en main votre alimentation pour des objectifs : esthétique, de performance physique, de performance mentale (concentration, QI) et de santé
35€
Joachim
1er cours offert !

Mon coaching est structuré en plusieurs étapes: - La première étape est le diagnostic (nous allons déterminer ensemble...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Argenteuil
Vous voulez changez ? Je vous attend le changement c'est aujourd'hui ! Suivi Personnel
30€
Saginth
1er cours offert !

J'apprend tout d'abord à savoir comment vous fonctionnez et comment se constitue une de vos journée...

Cours en face à face Profil validé
Paris 1er
Professeur de boxe (Française, Anglaise,Thai) - 6 années d’expérience sur Paris et grande couronne.  Pour débutant, ou initié.
60€
Antoine
  • (18 avis)

La boxe, sous toutes ses coutures, n’a aucun secret pour moi. De longues années d’exercice de la discipline sportive...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Cours à domicile de danse prénatale (pour femmes enceintes), activité adapter, préparation accouchement
45€
David
1er cours offert !

Nous enseignons et sommes spécialisés dans différents styles de danse. Choisissez parmi les styles les plus...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 11e
Diététicienne Diplômée qui a décidé de poursuivre ses études pour avoir plus de connaissances, mais souhaite transmettre son savoir dès à présent!
40€
Alice
1er cours offert !

Je me base sur les cours du programme du BTS Diététique afin d’avoir une évolution logique dans le temps, et travaille...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Charenton-le-Pont
Coach de vie certifié spécialisé dans la confiance et l'estime de soi, diplômé en Méditation Moderne vous accompagne pour atteindre vos objectifs de bien-être.
50€
Jocelyn
  • (5 avis)
1er cours offert !

Mon enseignement est holistique et pluridisciplinaire afin de couvrir un maximum d’aspects de la vie d’une personne pour...

Cours en face à face Profil validé
Paris
Séance individuelle de sophrologie, gestion du stress, des émotions, confiance en soi
60€
Olessia
  • (1 avis)
1er cours offert !

La sophrologie est une technique de bien-être inspirée du yoga, du zen japonais et de l'hypnose. Elle vise à rétablir...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 60€ 50€
5 heures Non disponible 270€ 250€
10 heures Non disponible 499€ 500€
Contacter