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- Yoga
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- Yoga flow
- Yoga Iyengar
- Tous niveaux
Professeure de yoga pour particulier, en groupe, en entreprise au Pays Basque
Méthodologie
Professeure de yoga RYT 200h de Yoga Alliance. Diplômée de la fédération française de Green Yoga en 2018.
Je propose régulièrement des cours en plein air lorsque la météo le permet. Les cours particuliers se déroulent à domicile. Tous les niveaux sont les bienvenus !
La méthode Green Yoga : parce que le Yoga et l’énergie forment un tout , nous lions les différentes traditions de yoga, des plus anciennes aux plus actuelles. La dimension posturale (asanas) est précise, tout comme les techniques de respiration (pranayamas) et la méditation.
Parcours
Après 5 ans de salariat dans le marketing et un burn out dont je suis sortie grâce au yoga entre autre, j'ai choisi de créer ma propre aventure entrepreneuriale en alliant ma passion (le yoga) et mon métier (marketing digital) afin de trouver mon équilibre. J'ai à cœur de transmettre cette passion à travers les cours que je donne. Au delà de la pratique physique, le yoga apporte tant de bénéfices sur le mental. C'est cette pause de bien-être que je souhaite partager avec mes yogis.
Tarifs
Précisions
Tarifs sujet à frais de déplacement si au delà d'un rayon de 15 km.
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