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Donner des cours
Maisons-Laffitte 
Julie - Prof de yoga - Maisons-Laffitte
Maisons-Laffitte 
  • (4 avis)
I
Isabelle
« Excellent ! Depuis le printemps nous bénéficions des cours de Julie et nous... Lire plus »
I
Isabelle
« Excellent ! Depuis le printemps nous bénéficions des cours de Julie et nous apprécions beaucoup son professionnalisme et sa douceur. Ses cours sont bien construits elle sait s’adapter à ses clients. Nous la recommandons vivement. »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Julie
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Professeure de yoga, donne cours sur Maisons-Laffitte, particulier / duo / groupe / entreprise

Méthodologie

J'enseigne le yoga depuis 2017, je pratique cette discipline depuis 2007. Je suis en mesure de donner des cours personnalisés à des débutants ou bien à des personnes au niveau intermédiaire.

Je donne des cours d'une heure comprenant:
- un temps de repos, de silence, prise de conscience du corps et du souffle
- des enchaînements de plusieurs postures (asanas), en lien avec la respiration
- une séance de pranayama (respiration)
- une relaxation ou méditation

Je souhaite apporter du bien-être à mes élèves, leur permettre de s'accorder un vrai moment de détente et d'activité physique consacrée à leurs envies et à leurs besoins.

Je souhaite leur faire découvrir les bienfaits du Yoga et de la méditation en adoptant un état d'esprit sain et bienveillant envers soi-même. Le Yoga permet également d'apporter des bienfaits au niveau physique, de gagner en souplesse, en équilibre, d'étirer sont corps et de le rendre plus tonique.

Parcours

Diplomée de l'IFY (Institut Français de Yoga), je donne des cours depuis 3ans.

Cours particulier, cours duo ou collectif (sur Paris et Maisons-Laffitte), cours en entreprise sur demande.

J'oriente mes élèves autour d'un vrai programme adapté pour chacun.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 143€
Tarifs pour 10 heures de cours : 270€

Précisions

Cours individuel: 30€
Cours duo / couple : 45€
Cours collectif: 15€ / personne
Cours en entreprise: 90€ (pour environ 10 personnes)

Cours proposés par Julie
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae de Julie

Je suis diplomée de ViniYoga auprès de ma formatrice, Anne Poirier. Cette formation est en association avec l'IFY (Institut Français de Yoga, Paris). Je pratique le Yoga de façon régulière depuis 2007.

Les 4 avis sur Julie
  • 4.8/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
I
Isabelle

Excellent ! Depuis le printemps nous bénéficions des cours de Julie et nous apprécions beaucoup son professionnalisme et sa douceur. Ses cours sont bien construits elle sait s’adapter à ses clients. Nous la recommandons vivement.

G
Gwénaëlle

Parfait ! Je suis ravie de suivre mes cours de yoga en compagnie de Julie.
Elle sait guider l'esprit et le corps là où il faut et prend le temps des explications.
Très belle rencontre.

2 recommandations

C
Camille

Julie est une super prof de yoga
Elle enseigne de manière très professionnelle et dans la plus grande bienveillance.
Ces petits moments avec Julie sont très bénéfiques pour le corps et l’esprit ! Un grand merci à toi !

A
Alain

Julie a débuté le Yoga à l'âge de 15 ans et après dix ans de pratique s'est formée pendant 4 ans, en France et en Inde pour devenir professeure de yoga, diplômée de l'Institut Français de Yoga. Une longue expérience pratique et une solide formation théorique, rien de mieux pour vous accompagner dans votre découverte ou votre approfondissement du yoga.

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