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Lara

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 40€
  • Temps de réponse 3h
  • Nombre d’élèves 1
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de coaching sportif

Ce professeur est malheureusement indisponible

Professeure de Pilates, coach et animatrice Swedish Fit donne des cours particuliers

    • Bordeaux
    • chez vous

À propos du cours

Inspirée par le Pilates, je vous propose un cours à intensité variable et adapté à tous, alliant cardio, renforcement musculaire, gainage, étirements et mobilité pour des résultats qui s'inscrivent dans la durée. Une formule qui offre motivation, perte de poids, renforcement des chaines musculaires, notions de nutrition, gain de confiance en soi... Sportif, débutant ou confirmé, à l'extérieur ou à domicile (petit groupe possible).

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +4

    Fitness

    Stretching

    Gym douce

    Gymnastique

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Lara

Je suis diplomée du BPJEPS activités de la forme, animatrice Swedish Fit (cours collectifs cardio et renfo) et le Pilates est ma spécialité. Dynamique, rigoureuse et à l'écoute, je sais faire preuve d'adaptation pour vous amener à atteindre vos objectifs.

Tarifs

packs

  • 5h : 200€
  • 10h : 35€

Précisions

Le Client s’engage à annuler sa séance en m'informant au minimum 24 heures avant ladite séance.
En l’absence d’annulation préalable ou en cas d’annulation tardive, sauf cas de force majeure, la séance sera considérée comme effectuée et donc facturée.

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