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Paris 15e 
Paris 15e 
  • (4 avis)
A
Arthur
« J'ai commencé le yoga avec Satenik en presentiel, avant les... Lire plus »
A
Arthur
« J'ai commencé le yoga avec Satenik en presentiel, avant les confinements. J'ai trouvé une prof bienveillante et à l'écoute. C'est donc assez naturellement vers elle que je me dis tourné pour poursuivre a distance (zoom) ma quête de bien être par la pratique du yoga. Je vous la recommande ! »
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Satenik
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeure de hatha yoga en ligne ou à Paris 15 : du yoga traditionnel simple, relaxant et énergisant à la fois !

Méthodologie

Je propose des cours de hatha yoga simple et authentique, à domicile ou en entreprise, en individuel ou en petit groupe.
Chaque séance, à la fois relaxante et énergisante, est composée de postures (asanas), exercices de respiration (pranayama), relaxation (yoga nidra). Les cours sont adaptés aux besoins de chacun.

Il est possible de structurer les cours de façon à vous rendre autonome dans votre pratique au bout d'un certain nombre de séances.

Je propose également du yoga adapté aux personnes agées (Sukshma Vyayam).

Parcours

Je pratique le yoga depuis 13 ans et donne des cours hebdomadaires dans un centre de yoga à Paris.
Je suis diplômée de l'école Sri Sri School of Yoga (reconnue par Yoga Alliance) + certification QCI si cela vous parle.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€
Cours proposés par Satenik
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 4 avis sur Satenik
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

A
Arthur

J'ai commencé le yoga avec Satenik en presentiel, avant les confinements. J'ai trouvé une prof bienveillante et à l'écoute. C'est donc assez naturellement vers elle que je me dis tourné pour poursuivre a distance (zoom) ma quête de bien être par la pratique du yoga.
Je vous la recommande !

A
Alex

Une très bonne prof qui propose des cours simples et efficaces qui vont à l'essentiel. Elle est à l'écoute, attentive au niveau de chacun et créé dans ses groupes une atmosphère propice à la pratique et à l'introspection.

C
Charlotte

Des cours au top!
Satenik est vraiment bienveillante, attentionnée et pédagogue.
Merci pour tout Satenik.

Y
Youssef

Je vous conseil sans réserve les cours de Satenik.
Elle s'adapte à mon niveau et m’a beaucoup aidé à soulager des douleurs au dos.
Satenik est aussi très flexible, arrangeante et sympathique, c’est toujours un plaisir de la voir.

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