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Paris 10e 
50€/h
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 17h
Cours proposés par Anne-France
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
Niveaux
  • Tout niveaux

Professeure d'hatha yoga à domicile formée en Inde dans la tradition Sivananda

Méthodologie

J'enseigne le yoga dans la tradition indienne de swami Sivananda: un hatha yoga doux, qui renforce le corps et clarifie l'esprit. Également praticienne reiki, j'adapte totalement mon cours à l'élève, selon son besoin en termes physiques et d'énergie.
Mon cours dure une heure et s'adresse à tous les niveaux, en particulier pour les personnes qui souhaitent renforcer leur tonicité et leur souplesse et se sentir plus alignées.

Parcours

Alors que l'on m'avait annoncé que je ne pourrai plus faire de sport après un blocage du dos, j'ai découvert le yoga et ai totalement transformé mon corps et mon état d'esprit. Formée en Inde avant d'être certifiée en France, j'ai quitté mon ancien métier de communicante pour me consacrer pleinement aux nombreux aspects du développement personnel, dont le yoga est une clé de voûte: le yoga assouplit et renforce le corps et l'esprit.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€
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