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Paul
  • (3 avis)
Superprof depuis plus de 2 ans
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 1 heure
Noté 5/5 par ses élèves

Professeur de yoga et yoga thérapie certifié en Inde et en Europe, avec 13 ans d'expérience - cours sur mesure à Montpellier

Je suis spécialisé dans le yoga adapté:
Quelques exemples:
augmenter les performances sportives,
baisser le stress,
perdre du poids,
augmenter la concentration
pour les seniors, mieux vivre la retraite

Tout le monde peut pratiquer le yoga, car il y a un nombre infini de niveaux auxquels le pratiquer.

Je suis diplômé professeur de yoga et yoga thérapie des écoles de SIVANANDA et ANDIAPPAN (à Chennai en Inde). J'ai remarqué un certain nombre de changements chez moi, ainsi que chez ceux qui ont pratiqué à mes côtés:

Une discipline à entretenir un corps en bonne santé (résistance, poids de forme, souplesse, équilibre hormonal, moins de blessures et moins de maladies en général)
Une extraordinaire ressource en matière de sagesse, particulièrement dans les moments difficiles et de stress.
De meilleures capacités de concentration
Une meilleure relaxation
Un guide de développement personnel pour toute la vie


Contenu de mes cours:

Des techniques de respiration
Asanas (postures)
Méditation, relaxation et des exercises de concentration

Voici quelques commentaires sur mes cours collectifs de Yoga Dynamique:
Super session! Très complet. Emilie Barthés
Sweaty Stuff! Je me sentais tellement bien après le cours. Pietro Catalano
Grande variété . J'ai vraiment aimé le cours. Je vais revenir régulièrement. Elaine Fahy
Très bonnes explications. Cours complet. Merci pour ce cours Paul. Cerise Bonneaud

J'enseigne la remise en forme, le fitness, le yoga, la détente, le yoga flow. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Les 3 avis sur Paul
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 évaluation

N
NICOLAS débutant

Parfait ! Je prends des cours de Yoga avec paul qui est très sympathique Les cours sont un
reel moment de plaisir .. Merci Paul !!
Valerie

Paul

Merci beaucoup Valerie! C'est un vrai plaisir de te donner les cours!

2 recommandations

C
Claire

Paul est très investi et adore son travail!

Y
Yanin

Bonjour. Je connais Paul depuis 8 ans, et j'aimerais vous assurer qu'il est compétent comme musicien (on a joué ensemble ) et comme professeur de yoga entre autres. Il était mon prof en 2011, il est très clair dans sa façon d'expliquer les choses, avec beaucoup d'amour, de respect et d'humilité. Il connaît son métier, a étudié et étudie encore. Il est un magnifique être humain, en qui vous pouvez avoir confiance à 100% ! Dans la sincérité et la volonté de faire évoluer ses élèves, c'est quelqu'un de spirituel, intellectuel et émotionnel, au mode de vie très équilibré. De coup il inspire les gens autour de lui et transmettre la paix, la joie, en tout cas ça donne envie de savoir d'apprendre son secret!

Expériences de Paul

J'ai enseigné au Japon, en Espagne, en Norvège et maintenant en France, en cours individuels comme collectifs, jusqu'à 25 personnes. Je travaille avec les gens jeunes et en forme comme avec des gens âgés jusqu'à parfois 95 ans!

Expérience professionnelle complémentaire:
Une année de karma yoga et de pratique des asanas (postures) à Auroville en Inde

Curriculum Vitae de Paul

Je suis diplômé professeur de yoga de l'école de SIVANANDA et de yoga thérapie de l'école Andiappan à Chennai en Inde.
J'ai également un Master 1 en psychologie, Master 2 sur l'impact de l'architecture sur la santé humaine, et j'ai pratiqué le tae kwon do et le muay thai (arts martiaux).

Les professeurs similaires

des cours de remise en forme à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de fitness pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de yoga accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de détente n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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