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Nathalie Isabel
Superprof depuis plus de 1 an
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 2 heures

Professeur de YOGA VINYASA , ASHTANGA Aix en Provence , Diplomée 200hrs YYTT 20 ans d'expérience

Je pratique le yoga continuellement depuis plus de 20 ans, c'est une source de joie et d’équilibre pour mon corps physique et mon esprit, cela me permet de calmer mon mental et me sentir bien à l'aise dans mon corps.

J ai une formation en Ashtanga yoga, et Vinyasa yoga et j'ai également expérimenté plusieurs types de yoga.
Ce qui a participé à mes fondations dans ma pratique et dans la connaissance du yoga.
Que cela soit en étudiant les textes anciens , la philosophie du yoga et en suivant l'enseignement de maitre indiens ou de professeurs issus de la pure tradition indienne.

J'ai une affection pour le yoga vinyasa, qui lie mouvement, respiration et alignement juste et peut être vraiment adapté à tous et en fonction des saisons selon les séquences, d'ou le lien avec la naturopathie.

Les asanas ( postures de yoga) ont une incidence sur la santé, pour renforcer ou améliorer la fonction de certains organes et tonifier de l'organisme de manière générale.

Avec l'expérience je lit rapidement les corps je m'adapte à la personne que j'ai en face de moi, et construire une pratique adaptée à la personne.

Je suis Naturopathe et cela est un plus dans ma pratique de Yoga, car je fait continuellement des ponts entre ces deux pratiques holistiques.

Je vous guiderai vers une pratique adaptée à votre niveau et votre physiologie en respectant ses contraintes et ses limites.

je vous donne un cours de 1h00 adapté à votre niveau ,et en definissant vos objectifs, je vous accompagne vers vos futures réalisations afin d'instaurer une routine de bien-etre et de prise en charge de votre santé a l'aide d'outils comme la pratique du yoga.

Prévoyez une tenue confortable, évitez de manger un repas trop lourd au moins 1H30 avant.

à bientôt,


visitez mon site , naturopathie-aix-marseille.com

Tarif dégressif pour un groupe régulier de 5 personnes

J'enseigne le yoga, le vinyasa, l'ashtanga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connectée ces deux dernières semaines.

Expériences de Nathalie Isabel

Je suis ravie d'enseigner à des groupes autant qu'en pratique individuelle.

Je donne des cours dans divers lieux public et institution tels que Decathlon et le centre de yoga et pratiques douces QEE à Aix en Provence, le samedi matin à 10h30, venez me rencontrer.

Mes élèves me suivent durant l'année scolaire et je trouve beaucoup de plaisir à les voir progresser et à les soutenir et les motiver dans leurs efforts et leur engagement face à cette discipline de vie au long de l'année.

j'organise également des ateliers nutrition saine et Yoga tout au long de l'année car je suis aussi Naturopathe à Aix en Provence .

Curriculum Vitae de Nathalie Isabel

2017 formation de yoga vinyasa avec Simon Park diplome 120 hrs

2000-2007 formation avec Peggy Kelly USA Texas Ashtanga yoga- Iyengar

- Fréquente assidûment l'école de yoga "yoga yoga" à austin au Texas


2007-2010 Pratique l'ashtanga yoa à YAMA aix en Provence - Marseille avec Mme Brouillet

2010-2012 Pratique le Yoga Vinyasa à Aix en Provence avec Elise Le Goff

2012-2014 Pratique l'ashtanga yoga avec Mme Munoz à Aix- en- Provence

puis divers stage avec des professeurs comme Annick Guislain, Anne Vandervaelle, Manu Jois ...

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