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Nantes 
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  • (5 avis)
C
Corinne
« Parfait ! Héléne est très pédagogue, le rythme est pertinent, les postures... Lire plus »
C
Corinne
« Parfait ! Héléne est très pédagogue, le rythme est pertinent, les postures bien expliquées, c'est pro et sympa, en tenant compte de notre niveau, nous sommes enchantés. »
20€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 8h
Cours proposés par Hélène
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de Yoga pratiquant la YogaThérapie, j'enseigne le yoga pour tous à Nantes

Méthodologie

Mes cours alternent asanas ( postures), pranayamas (respirations) et méditations, dans le respect des possibilités de chacun.

Parcours

Après avoir exercé avec passion mon métier de pharmacienne pendant plus de 20 ans, je suis partie vivre en Asie.
J'y ai découvert le yoga.
Différentes approches m'ont été offertes à Shanghaï, Singapour et Bali (Hatha, Vinyasa, kundalini). Puis j’ai voulu comprendre pourquoi et comment le yoga permettait de transformer un corps douloureux en espace de bien-être. Je suis alors devenue professeure, certifiée Alliance Yoga, afin de transmettre cette discipline millénaire. J’ai continué à pratiquer à Singapour en donnant des cours collectifs et individuels d’Hatha et Aquayoga. De retour en France et consciente de l’extraordinaire pouvoir d'auto-guérison, je suis une formation de yogathérapeute à l’IDYT Paris.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 19€
Tarifs pour 10 heures de cours : 18€

Précisions

Carte de 20 cours, 15€ le cours
Réduction 10% famille, étudiant, demandeur d'emploi

Cours proposés par Hélène
Individuel
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Chez elle
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Matières enseignées
  • Yoga
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Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Hélène

2018 Yogathérapie avec le Dr Lionel Coudron de l'institut de YogaThérapie - Paris
2017 Professeure de Yoga, Alliance yoga , Yogaskyros
2014 Formateur premiers secours à La Croix rouge française
1987 Docteur en Pharmacie, université de Bordeaux II

Les 5 avis sur Hélène
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Corinne

Parfait ! Héléne est très pédagogue, le rythme est pertinent, les postures bien expliquées, c'est pro et sympa, en tenant compte de notre niveau, nous sommes enchantés.

Réponse de Hélène

Couple très motivé pour une pratique régulière de yoga.

B
Barbara

Parfait ! Hélène est une super prof! Souriante, pro, passionnée. Chaque cours est différent, on ne s’ennuit Pas une seconde. Le cadre est canon et très bonne ambiance
Je recommande vivement!

Réponse de Hélène

Très bien!
Barbara est super motivée et très souriante, ça fait plaisir!

3 recommandations

L
Laurence

Vous pouvez prendre contact avec elle sans hésiter. Bien-être, souplesse assurés, exercices de respirations. Une vraie pro, ses cours sont variés et adaptés.…Cela fait plus de 7 ans que je connais Hélène et suis ses cours et je ne peux plus me passer de ses cours en présentiel et en ligne, suivant mes déplacements !

F
Françoise

Hélène est une incroyable prof de yoga et je la recommande !
C est une personne très sensible aux souhaits de chacun. Elle donne ses cours, en respectant nos limites .. pas de challenge aucune compétition chacun fait ça a son rythme . Sa voix est reposante claire et à la fois dynamique .. elle nous permet d aller au delà de nous -même tout en douceur en respectant nos attentes ... On progresse, on transpire mais c est tellement enrichissant de l intérieur ! À chaque fin de cours on est sereins et positif ! Une vraie bouffée de tranquillité d apaisement . C est vraiment incroyable !
j ai rencontré plusieurs prof de yoga et pour moi elle est de loin une des meilleure !

M
Manon

Hélène est une professeure très douce, à l'écoute de ses élèves, avec un vrai souci de la pédagogie. Ses cours, toujours variés, sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au yogi confirmé. Hélène mêle au travail sur le corps une réflexion plus profonde et conscientisée sur le souffle, donnant à son yoga une dimension assez spirituelle. Je recommande chaudement !

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