Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
Paris 10e 
Paris 10e 
  • (2 avis)
M
Magalie
« Très bon professionnel A recommander »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Eric
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Parent-bébé
Niveaux
  • Tout niveaux

Professeur de Yoga intégral et sophrologue donne cours sur Paris et île de France. Adultes, Séniors, Enfants, parents-Enfants.

Méthodologie

Yoga veut dire Union. Le yoga c'est avant tout une philosophie de vie, un moyen de garder un corps libre et sain et d'entrer puis de rester en méditation sans douleur.

1. Réalisation de diverses postures de yoga (Asanas) : Positions préparatoires, échauffements avec la Salutation au soleil (Surya Namaskara), Postures debout, Postures assises, Postures allongées et inversées
2. Techniques de respiration (pranayama) et apprentissage des Bandhas et Mudras
3. Méditation assise ou Yoga Nidra (méditation allongée guidée)
4. Quelques astuces Yoga dans votre quotidien

Recommandations du coach pour la séance :
- Le yoga se pratique pieds nus sur tapis
- Tenue : une tenue souple et confortable
- Avoir une alimentation légère lors de la journée

Parcours

« La tête dans les nuages, les pieds sur terre ». Je suis professeur de Yoga, formé par différents courants de yoga : hatha, vinyasa (Gérard Arnaud), nidra (Micheline Flak), yoga intégral ( Swami Satyananda Saraswati). Je peux également vous enseigner la méditation et je suis sophrologue certifié. Je suis très pédagogue et ma pratique du yoga et très humaniste et s'adapte à tous types de publics, du sportif au Handicapé, du jeune au senior.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 190€
Tarifs pour 10 heures de cours : 360€
Cours proposés par Eric
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Parent-bébé
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae d'Eric

Professeur de yoga en association sportive (AACV de Villemomble 93) en centre social (APJC de Pavillon sous Bois 93 et MJC de Lognes 77) en entreprise (dans le 77 à Dammarie les Lys pour la RAM des Indépendants et à Paris 12° pour la SCET.) en individuel a mon cabinet de sophrologie au 12 allée Victor Hugo 93340 Le Raincy et au Centre Sésame 39 boulevard magenta 75010.

Les 2 avis sur Eric
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

M
Magalie

Très bon professionnel
A recommander

L
Lucie

Eric est un très bon professeur, à l'écoute de chacun et bienveillant. Il propose des cours de méditation pour tous.
On le sent passionné et il transmet une très bonne ambiance d'apaisement, de relaxation et de bien-être qui donne envie de revenir.
Je le recommande à 100%.

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours d'hatha pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de détente accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de parent-bébé n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 19e
PROFESSEUR YOGA / QI QONG DIPLOMEE INSTITUT LU DONG MING, membre de la Fédération Européenne des Arts Energétiques Chinois
30€
Annabelle
  • (6 avis)
1er cours offert !

J'enseigne le Yoga, le Qi Qong et la médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 15 ans. Ces pratiques, ancestralement...

Cours en face à face Profil validé
Paris
Professeur de hatha yoga diplômée par la FEDERATION FRANCAISE DE HATHA YOGA Paris et région parisienne
40€
Nadia
  • (3 avis)
1er cours offert !

Passionnée par le Yoga qui fait partie intégrante de ma vie, je pratique cette discipline depuis plus de 20...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Le Chesnay
Professeur de la fédération française de Hatha yoga certifiée depuis 10 ans.
50€
Celine
1er cours offert !

J'enseigne avec la FFHY ( Fédération Française de Hatha Yoga) et l' IFVY ( l'Institut français de varma yoga) sur les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 20e
Professeur diplômée d’Etat, spécialisée dans le bien être, pour vous aider vers vos objectifs !
60€
Faty
  • (3 avis)
1er cours offert !

Vos objectifs peuvent être variés. Si vous recherchez une perte de poids, un renforcement musculaire avec une prise de...

Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Satya Yoga - Associer sa respiration au mouvement pour aligner son corps et son mental - Accessible à tous - Paris
70€
Muriel
  • (3 avis)
1er cours offert !

Le yoga et sa philosophie m’accompagnent depuis mon enfance, ma mère étant une pratiquante assidue. J’ai commencé le...

Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Prenez conscience de votre énergie. Jeune Indien propose cours de Yoga et méditation.
40€
Sushobhan
  • (1 avis)
1er cours offert !

La séance commence par des exercices (danse) pour faciliter la circulation de l’énergie dans le corps. Quand le corps...

Cours en face à face Répond en une heure
Paris
Certified International Yoga instructor by RYT200 (Vinyasa yoga & Hatha yoga) in Paris
60€
Sung-ah
  • (17 avis)
1er cours offert !

My name is Sung-ah BAE, from South Korea. I'm an international certified yoga instructor by RYT200. I've been practicing...

Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Yoga Iyengar, Gymnastique Respiratoire, Pilates... Danseuse et comédienne depuis 15 ans j'étudie avec passion différents moyens de comprendre notre physiologie pour pouvoir travailler en détente et av
30€
Dubois
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je base mes cours sur vos besoins et vos capacités. J'arrive toujours avec une ligne directrice qui peut être l'ancrage,...

Cours en face à face Profil validé
Paris
Danseuse Professionnelle donne cours de Yoga, Pilates, Renforcement Musculaire, Stretching, Gym douce, Danse...
60€
Caliana
  • (1 avis)
1er cours offert !

Mes cours: Chacune de ces disciplines à l'état pur ou fusionnées. À vous de choisir! Yoga - Pilates - Renforcement...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 9e
Enseignante de Kundalini yoga, méditation, relaxation, j’accompagne sur le chemin de l’épanouissement et du bien-être. Très à l’écoute de mes élèves, leur sécurité est primordiale. Mes cours sont prof
80€
Nathaly
  • (1 avis)
1er cours offert !

D'abord, je pratique cette forme de yoga qui est le yoga de la conscience. Ce qui est important c'est d'être à l'écoute,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 2e
Authentic Yoga classes with Indian yogi master (baba) in Paris (group - individual)
45€
Gautam Jee
  • (3 avis)
1er cours offert !

THE yoga is one life style who taked with time lots of fashionable way. I give yoga class of authentic and ancestral...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Prof certifiée 300h yoga / English&Français / à Paris à domicile / individuelle ou groupe
80€
Dani
  • (1 avis)
1er cours offert !

Mes cours commencent par quelques minutes de méditation et un exercice de respiration, une partie de postures debout en...

Cours en face à face Profil validé
Paris 10e
Professeur certifiée par la Yoga Alliance enseigne à domicile à Paris, tout niveau
35€
Sourya
  • (2 avis)
1er cours offert !

Namaste ! Formée sur les berges du Gange dans la tradition la plus authentique du yoga, je vous propose des séances de...

Cours par webcam Cours en face à face
Paris
Cours de Hatha Yoga pour adulte par professeur diplômé : postures, respiration, relaxation, alignement.
50€
Nicolas
  • (6 avis)
1er cours offert !

Bonjour à tous, Soyez les bienvenus sur mon profil. Je suis Nicolas, professeur de Hatha Yoga Traditionnel, diplômé...

Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 40€ Non disponible
5 heures Non disponible 190€ Non disponible
10 heures Non disponible 360€ Non disponible
Réservez un cours